Caminada CERN: Begues – Plana Novella – Sitges (per pistes).
IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu
federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta.
Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,
en l’assumpte feu constar: caminada 04/12/2016
i en el missatge feu
constar:
caminada Begues Sitges del 04/12/2016
i el vostre nom i cognoms sencers.
Heu d’enviar la inscripció abans de
les 12:00 del dissabte 03/12/2016, la llista es tancarà en aquest moment o
al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit
més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s
implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la
primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya
corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia
és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i
les aturades.
Diumenge 04/12/2016
Sortida: de Begues
(parada bus costat Església)
HORA d’inici: 8:15
del matí. aproximadament. (L’hora de sortida serà l’hora d’arribada del
bus 902 a Begues)
Caminada lineal (final a Sitges)
Distància: 22.0 Km
Desnivell acumulat +: 320 m.(+ 650 m. negatiu = 970 m. total )
Alçada màx.: 465 m.
Duració aproximada recorregut: 5:30 h.
(sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de rural i muntanya
Grau de dificultat: mig (per la distància i la calor)
valoreu bé
les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos
propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb
forts pendents. En els trams
i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos
de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
Tingueu ben present de dur prou aigua per a tot el recorregut amb la calor
d’aquest dies i la duresa del Garraf.
Desplaçament recomanat (el desplaçament NO forma
part de l’activitat) al punt de sortida: A Begues hi anirem amb l’autobús (902) que va de Gavà a Begues. L’agafarem a la parada que està a prop de l’estació de tren de Gavà a
les 7:45 del matí. Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:30 i que arriba a Gavà a les 7:33, des de on
anirem a peu fins la parada de Bus de la línia 902 que agafarem a les 7:45 i
que arriba a Begues PARC a
les 8:15. Tingueu present que la hora de sortida de la caminada la marca
l’autobús de Gavà,
Si perdéssim aquest autobús, el proper els diumenges surt al cap de 3 hores
!!!, per tant tingueu molt present d’estar bastant abans de les 7.45 la parada
del bus 902 a prop de l’estació de Gavà.
Descripció: Des de Begues anirem per pistes (tota la
caminada és per pista) fins la Plana Novella (esmorzar en el monestir),
seguirem i passarem per Jafra per arribar a Sitges (on agafarem el tren de
tornada)
ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el
participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica
conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat
genera i l’assumeix.
Recordeu dur
AIGUA suficient, menjar, gorra i
protecció solar.
(última actualització/revisió del text: novembre/2016)
