... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!. (Francesc - Castelldefels)

divendres, 23 de juny de 2017

Diumenge 02/07/2017 Caminada CERN: Castelldefels – corriols - dipòsit – Puig de l’àliga – Castelldefels.


Durant la setmana del 26 al 30 de juny estarem fora, per tant, no podrem confirmar-vos la caminada fins la tarda de dissabte 01/07/2017 (sempre que arribem a la hora prevista). Per tant, estigueu atents a rebre la informació i confirmació de la caminada la tarda de dissabte 01/07/2017.

Caminada CERN: Castelldefels – corriols - dipòsit – Puig de l’àliga – Castelldefels.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 02/07/2017
i en el missatge feu constar:
caminada Puig Àguila del 02/07/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 01/07/2017, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 02/07/2017
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA: 8:00 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 14,5 Km
Desnivell : 550 m. acumulats positiu (+ 550 m. negatiu = 1.100 m. total )
Alçada màx.: 310 m.
Duració aproximada recorregut:  4:30
Característiques del medi natural: Caminada rural i de baixa muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte! si fa calor: alt)
valoreu bé les vostres capacitats abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Descripció: Des de l’Ajuntament anirem a fins al dipòsit (puig d’en Agut) per diferents corriols. Baixarem fins la font de la Sentiu i pujarem al puig de l’Àliga, finalment tornarem a Castelldefels per cal Ganxo i el picnic de can Roca.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar

(última actualització/revisió del text: juny/2017)

dimecres, 21 de juny de 2017

Feliç revetlla – bon estiu !

Desitgem / deseamos / desexamos / Nahi / wish /souhait / desiderio / chcą /  doresc / бажання

Feliç revetlla – bon estiu !  /  Feliz verbena – feliz verano!  /  Feliz verbena - feliz verán!  /  Berbena zoriontsua – uda zoriontsua!  /  Happy verbena – happy summer!  /  Verveine heureux - été heureux !  /  Verbena felice - felice estate! /  Szczęśliwy werbena - szczęśliwy lato! /  Verbena fericit - vară fericit!  /  Щасливі вербени - щасливі літо!

Felicitats a tots els Joan, Joana, Jan, Jana, Juan, Juana, Ivan, Ivana…

dimarts, 20 de juny de 2017

La muntanya sempre neta!

A la muntanya mai s’ha de llençar res, cap residu, cap deixalla, ni amb l’excusa de que la orgànica la mengen els animals, NO!, no ho feu.

Veieu la imatge adjunta amb els temps de descomposició I també el que diuen les normatives dels parcs:

 No llenceu les deixalles. Utilitzeu les papereres o els contenidors que trobareu en diferents indrets del parc.

 I si no trobeu cap paperera o contenidor, … les deixalles cap a casa. Igual com ho heu dut, igual us ho emporteu.

dilluns, 19 de juny de 2017

Aquest diumenge 25/06/2017 no hi ha sortida programada

Aquest diumenge 25/06/2017 no hi ha sortida programada.

Diumenge 02/07/2017 tornarem a caminar per aquests indrets, però degut a que estem fora tota la setmana i la tornada està prevista per a dissabte al migdia, fins dissabte (01/07) a la tarda no us podrem confirmar la inscripció i la pròpia caminada. Estigueu atents, els inscrits, a rebre la confirmació el dissabte 01/07/2017 per la tarda.

diumenge, 18 de juny de 2017

Caminada CERN: Amer – Sta. Brigida – MD Lena – S. Roc - Amer... feta !

Avui 6 persones hem fet la caminada d’Amer/ermites... Una caminada molt diferent, atrevida, agradable, sorprenen i amb paisatges nous per a nosaltres per l’excepcionalitat de la baixa Garrotxa, per la originalitat de la ruta escollida, espectacular!

El matí ha sigut intents, una forta pujada d’inici, unes vistes espectaculars des de l’ermita de Sta Brigida, un màgic camí fins A l’ermita de Lena, amb una petita aturada a una penya singular en un entorn idíl·lic, Després em seguit fins l’ermita de S. Roc, espectacular!, més per l’entorn que per la singular petita ermita plena d’encants i misteris. Finalment hem baixat des d’aquest púlpit fins Amer, una baixada amb poques dificultats, però amb alguna pujada amagada, amb alguna “trampa” no prevista i amb una calor de justícia, això ens ha fet patir un xic, però el resultat final ... de categoria!... la cerveseta final, a Castelldefels, ha estat molt reparadora, més quan hem sigut invitats per la darrera cumpleanyera.!, Núria, moles gràcies.

Diumenge vinent no hi ha caminada programada. Ens retrobarem, si vosaltres voleu i les circumstancies personals en ho permeten, diumenge 2 de juliol.

dimecres, 14 de juny de 2017

per molts anys! “fontanacaminant”, pel 8é aniversari

 per molts anys! “fontanacaminant”, pel 8é aniversari

- Un 14 de juny de 2009 vam fer la que després seria considerada la primera caminada del grup “fontanacaminant”. En el seu inici érem un grup d’amics que després de fer diferents caminades populars per Catalunya, vam decidir fer-les pel pròxim Garraf.
- el 26/03/2010 apareix la primera crònica d’una de les nostres caminades al blog del CERN. Això va ser degut a que després d’haver-nos federat en el club, insistíem en prendre contacte amb ells i els invitàvem a venir amb nosaltres. Finalment, en Dani, el president, va venir a una caminada “Castelldefels – Sitges” (tot i que al venir amb el seu fill petit, ell es va sumar al poble del Garraf per fer la versió reduïda) i després de conèixer-nos ens va oferir la possibilitat de comunicar a traves del blog del Centre.
- el 02/05/2010 apareix per primera vegada l’afegitó: ... feta!
- el 23/05/2010 un pocs (4) dels caminants habituals guiem la caminada “de castell a castell” i a partir d’aquest punt s’afegeix gent al grup que també vol caminar els diumenges.
- el 19/07/2010 neix el blog “fontanacaminant”.
- el 10/02/2013 el CERN dóna suport a aquestes caminades, tot i que no les considera una activitat del Centre.
- el 10/05/2014 es recupera i s’organitza la 12ena caminada Castelldefels-Montserrat com activitat CERN dins del seu 25é aniversari. Es fa amb gent del CERN i amb caminants habituals. En aquesta ocasió es fa de Montserrat a Castelldefels, seguint el suggeriment d’en Marino.
- El 10/05/2015 es fa la primera edició de la caminada Castelldefels – Vilafranca. La idea és alternar-la amb la de Montserrat i instaurar al menys una caminada CERN anual de llar recorregut.
- el 24/11/2015 en l’acta de l’assemblea general s’aprova que les caminades de “fontanacaminant” passin a ser activitats del CERN.
- el 11/06/2016 es fa la caminada Castelldefels – Montserrat en la seva 13ena edició del CERN
- el 11/06/2017 es fa la 2ona edició de la caminada CERN Castelldefels Vilafranca. S’intueix una continuïtat en fer una caminada de llarg recorregut anual.

Aquests han sigut les fites més significatives, però hem fet molta feina i, per no avorrir-vos, el que farem es donar-vos les xifres de forma compacta:

8 anys d’activitat
305 caminades fetes
5.664 quilometres caminats
1.330 hores empleades en fer-les
185.074 metres pujats (només els acumulats positius)
7.576.506 passos fetes, sí! Més de 7 milions i mig de passos!
4.3 Km/h com a mitjana en moviment (descomptant el temps de les aturades).

Hem fet més coses, però aquestes són les més importants i més rellevants per a tots vosaltres i si heu tingut la curiositat en conèixer un pèl de la nostra història, lligada, en l’actualitat i de manera ferma al C. Exta. Roca Negra de tal forma que el “fontanacaminant” es manté de manera testimonial ja que totes les activitats, des de finals de 2015, es fan com a activitats del CERN.

dilluns, 12 de juny de 2017

Diumenge 18/06/2017, Caminada CERN: Amer – Sta. Brigida – MD Elena – S. Roc - Amer.

Caminada CERN: Amer – Sta. Brigida – MD Elena – S. Roc - Amer.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 20 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 18/06/2017
i en el missatge feu constar:
caminada Amer del 18/06/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del divendres 16/06/2017, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 20 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 18/06/2017
Sortida des de Amer  
HORA: 8:30 del matí (aproximadament).
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 16.5 Km
Desnivell acumulat +: 685 m. (+ 685 m. negatiu = 1.370 m. total )
Alçada màx.: 655 m.
Duració aproximada recorregut:  5:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural.
Grau de dificultat: mitjà-alt (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Descripció: Des Amer pujarem fins a l’ermita de Sta. Brigida, seguirem fins a la Mare de Deu d’Elena i, després, cap a Sant Roc (esmorzar). A partir d’aquí tornarem per Roca-Salva fins arribar a Amer.

Desplaçament al punt de sortida: S’ha d’anar en cotxe particular. El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: juny/2017)