... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!. (Francesc - Castelldefels)

dilluns, 16 de gener de 2017

Diumenge 22/01/2017 Caminada CERN: Olesa de Bonesvalls – Can Grau - Sitges.


Caminada CERN: Olesa de Bonesvalls – Can Grau - Sitges.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 22/01/2017
i en el missatge feu constar:
caminada Olesa Sitges del 22/01/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 21/01/2017, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 22/01/2017
Sortida: Parada BUS (902) Olesa Bonesvalls cruïlla carretera
HORA: 8:30 del matí. (l’hora d’inici depèn de l’hora d’arribada del BUS)
Caminada lineal (final a l’estació de RENFE de Sitges)
Distància: 17,00 Km
Desnivell acumulat +: +375 m. (+ 625 m. negatiu = 1.000 total )
Alçada màx.: 435 m.
Duració aproximada recorregut: 5:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada muntanya, rural i urbana.
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé les vostres capacitats abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Desplaçament al punt de sortida: A Olesa de Bonesvalls hi anirem amb l’autobús (902) que va de Gavà a Olesa. L’agafarem a les 7:45 del matí a la parada que està a prop de l’estació de tren de Gavà.
Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:30  i que arriba a Gavà a les 7:33, des de on anirem a peu fins la parada de Bus de la línia 902 que agafarem a les 7:45 i que arriba a Olesa poc abans de les 8:30 (parada cruïlla Olesa/carretera). Tingueu present que la hora de sortida de la caminada la marca l’autobús de Gavà, Si perdéssim aquest autobús, no es podrà fer la caminada.
Els de Barcelona teniu un tren que passa per Sants a les 7:15 / Psg. Gràcia 7:08 i arriba a Gavà a les 7:32)
La tornada serà en tren RENFE des de l’estació de Sitges.

Descripció: Des de Olesa de Bonesvalls anirem seguint el GR5, passarem pel l’avenc de l’Esquerrà, fins la Mola, Can Grau, La Trona, els Masets, coll de la pota de cavall i Sitges, final de recorregut a on podem agafar el tren de tornada.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: gener/2017)

diumenge, 15 de gener de 2017

Fin segunda (y última) tanda licencias/2017

La segunda (y última) tanda para el trámite de las licencias/2017 se ha cerrado.
Nuestros recursos son limitados y no nos permiten hacer más tandas 2017.

Quedamos a vuestra disposición para lo que os podamos ayudar

Caminada al cavall Bernat (Garraf) ... feta !

Avui un grup de valents hem fet la caminada fins al cavall Bernat del Garraf, dic valents perquè el fort vent no ha fet enrera al grup d’avui i hem pogut fer el recorregut previst, tot i que ha hagut moments que les ratxes han sigut fortes. Afortunadament el sol ens ha acompanyat tot el matí i ha fet més suportable la forta personalitat del déu Eolo i el fred de primera hora. Hem pogut arribar fins a la punta del cavall Bernat sense problemes, tot i que en aquest punt estàvem més sotmesos al vent, hem trobat un espai al raser a on esmorzar i poder fer la foto de grup. Hem de dir que hem sortit 15 caminants, però dues persones han hagut de fer-se enrere al fetjó per una petita indisposició, la resta hem fet el camí sense problemes i al acabar hem fet la cerveseta de rigor, aquest cop invitada per dues persones que han fet anys recentment i ho han volgut compartir amb nosaltres, que dir que la cervesa, quan és de franc, està molt més bona!, salut, per molts anys i moltes gràcies!

dilluns, 9 de gener de 2017

Diumenge 15/01/2017 Caminada CERN: Castelldefels – Cavall Bernat (Garraf) - Castelldefels.

Caminada CERN: Castelldefels – Cavall Bernat (Garraf) - Castelldefels.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 15/01/2017
i en el missatge feu constar:
caminada Bernat del 15/01/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 14/01/2017, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 15/01/2017
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA d’inici: 8:30 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 14.0 Km
Desnivell acumulat +: 650 m.(+ 650 m. negatiu = 1.300 m. total )
Alçada màx.: 423 m.
Duració aproximada recorregut:  4:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada muntanya/rural (llegiu-los a normes-recomanacions). Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Compte! La part del cavall Bernat té uns peny segats amb certa perillositat si us apropéssiu i no heu de fer-ho si teniu vertigen, també hi ha una avenc amb una gran obertura al ben mig del camí, compte no caure!. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.

Descripció: Des de la plaça del Ajuntament de Castelldefels començarem la caminada per Can Ganxo, turó del fatjó i puig del cérvol per anar camí de la Morella fins l’abocador a on girarem cap el cavall Bernat (esmorzar). La tornada serà pel mateix camí.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: gener/2017)

diumenge, 8 de gener de 2017

Caminada BCN estació metro Fontana – diferents Parcs de BCN pujant fins Laberint – estació Vilapicina BCN... feta !

Avui 18 caminants hem fet la caminada de Barcelona passant per diferents parcs  de diferents turons de BCN. Ha sigut una caminada entretinguda i descobridora d’indrets poc coneguts per a la majoria de nosaltres. El ritme ha sigut prou bo com per a fer tot el recorregut previst i poder fer la cerveseta final en la mateixa Barcelona. 

divendres, 6 de gener de 2017

Rescats cobrats o cobrables

Poc a poc ens van estrenyen els privilegis i cada vegada més haurem de pagar per tot.


Ja sabeu que per a nosaltres és indiscutible estar federat per anar per la Muntanya i si dubtàveu, ... mireu el que aquest any 2017 els hi espera als Asturians (llegiu els docs adjunts, no tant pel remarcat en grog, que també, si no pel que diuen a la carta de presentació). El que ara diuen els asturians, ja fa temps que es va dient però no s’aplicava, ...potser en algun cas concret, potser en tots els que es donin, i si no s’ha fet, potser si es farà demà, o demà passat!.


dilluns, 2 de gener de 2017

Diumenge 08/01/2017 Caminada CERN: BCN estació metro Fontana – diferents Parcs de BCN pujant fins Laberint – estació Vilapicina BCN.

Caminada CERN: BCN estació metro Fontana – diferents Parcs de BCN pujant fins Laberint – estació Vilapicina BCN.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 08/01/2017
i en el missatge feu constar:
caminada BCN parcs del 08/01/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 07/01/2017, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 08/01/2017
Sortida de la porta Estació de metro de Fontana (L3 - Barcelona).
HORA: 8:45 del matí.
Distància: 16.5 Km
Desnivell acumulat +: 700 m.(- 700 m. negatiu = 1.400 m. total )
Alçada màx.: 225 m.
Duració aproximada recorregut:  5:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada urbana (tot i que passarem per parcs).
Grau de dificultat: baix, tot i que són 16 Km i força desnivell.
valoreu bé les vostres capacitats abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada urbana/rural (llegiu-los a normes-recomanacions). Farem força camí urbà, per tant: En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Desplaçament al punt de sortida: Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 8:02 i arriba a BCN/Gràcia a les 8:31. Allà agafarem el metro L3 fins l’estació de Fontana.

Descripció: Des de l’estació de metro de Fontana, anirem per carrers fins a passar pels següents parcs: Jardins d’Enric Sagnier / Parc de Monterols / Jardins del Turó del Putxet / Parc Creueta del Coll / Parc Güell / Turó de la Rovira / Parc del Guinardó / Parc del Laberint d’Horta / Parc turó de la peira / Parc central nou barris. Acabant la ruta a l’estació de metro de Vilapicina. SI anéssim bé de temps, allargaríem la caminada fins l’estació de tren de Sant Andreu, en aquest cas la caminada seria de 18 Km. Tots els parcs obren les portes a les 10:00, per tant, els primers del recorregut els trobarem tancats, però anirem fins la porta i els veureu per fora.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: desembre/2016)