... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!. (Francesc - Castelldefels) Les caminades anunciades en aquest blog són les que organitza i convoca el C. Exta Roca Negra i és aquesta entitat la responsable d’elles, per tant, us heu de dirigir al C.E. Roca Negra per a fer els tràmits de participació.

diumenge, 2 d’octubre de 2022

Caminada S. Boi Ll. – S. Ramon – Bosc Can Seguí - Castelldefels… feta!

Avui 12 participants (previstos 13, però un no ha arribat a temps!) hem fet la caminada des de Sant Boi a Castelldefels passant per S. Ramon (per la difícil pujada de darrere), hem baixat a S. Climent i després d’esmorzar hem seguit pel bosc de Can Seguí i tornada per Gavà/la Sentiu. Hem començat amb fresca, molt tolerable, però després d’esmorzar la temperatura ha estat molt agradable i cap al final, fins i tot, un pèl càlida. Ha estat un matí fantàstic gaudint de corriols poc coneguts per a nosaltres i amb molt bon ambient, moltes gràcies!

dilluns, 26 de setembre de 2022

Diumenge 02/10/2022 Caminada CERN: S. Boi Ll. – S. Ramon – Bosc C Seguí - Castelldefels

Caminada CERN:  S. Boi Ll. – S. Ramon – Bosc C Seguí - Castelldefels

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

  • És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
  • Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
  • En l’assumpte de l’email escriviu: Boi 02/10/2022.
  • En el missatge de l’email escriviu: Boi del 02/10/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
  • Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 30/09/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
  • No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
  • El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
  • Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD i Consentiment informat adaptat a COVID-19, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

  • Diumenge 02/10/2022.
  • Sortida des de la cruïlla ctra. Sta. Creu Calafell / Ronda S. Ramon (S. Boi).
  • HORA d’inici: 8:00 del matí. Caminada lineal (final a Castelldefels). (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia).
  • Distància: 17,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
  • Desnivell acumulat +: 520 m (i 520 m negatiu = 1.040 m total). Altitud màx.: 290 m.
  • Duració aproximada del recorregut:  4:30 (sense aturades).
  • Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
  • Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
  • Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

  • A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents (particularment, la pujada a S. Ramon per darrere, tingueu present que és un risc afegit). En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
  • Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de la parada del BUS a Sant Boi anirem fins a S. Ramon per l’empinada pujada de darrere, baixarem a S. Climent (esmorzar) per reprendre el camí de tornada passant pel bosc de Can Seguí, Gavà i Castelldefels.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels el BUS L96 que inicia el seu recorregut a les 7:15. És difícil saber quan passa per cada parada, però, actualment i aproximadament passa pel carrer 302/Constitució a les 7:28 (Les altres parades no sabem quan passa, procureu estar amb temps suficient), nosaltres agafarem el BUS en aquesta parada. Tingueu ben present que els horaris del BUS són aproximats i que la seva baixa freqüència de pas impedeix esperar al posterior. Aquest BUS arriba a la cruïlla del punt de trobada a les 8:00 aproximadament. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del BUS o del guia. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: setembre/2022).

diumenge, 25 de setembre de 2022

Caminada Montcada Mundet... feta!


Avui 11 participants hem fet la caminada des de Montcada fins a Mundet passant per St. Iscle. Hem començat amb fresca, molt tolerable, però després d’esmorzar la temperatura ha estat molt agradable i cap al final, fins i tot, un pèl càlida. Ha estat un matí fantàstic gaudint de corriols poc transitats a Collserola..., i això és força excepcional.

divendres, 23 de setembre de 2022

Calendari aproximat i provisional de les caminades d'octubre/2022

Abans de res, comentar-vos que el calendari i les restriccions a les convocatòries poden variar en funció de l’evolució de la COVID-19, per tant, heu d’estar atents al blog on anirem comunicant qualsevol variació que es produeixi.

Ja sabeu que, normalment, es confirmarà (al blog) cada sortida el dilluns previ al diumenge de la caminada. Aquest és el calendari provisional d'octubre/2022:

Els trasllats fins al punt de sortida de la caminada NO formen part de l’activitat i són exclusiva responsabilitat del participant buscar els mitjans per anar i tornar, encara que en moltes ocasions se suggereixin. Si fos necessari l’ús de vehicle per anar fins al punt de sortida, nosaltres (el CERN) NO disposem d’aquest servei ni tan sols gestionem les possibles places lliures que puguin haver-hi en cotxes d’altres participants. Si en alguna caminada fora de zona, el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

Recordeu que a la fitxa publicada de cada caminada es descriuen els riscos de l’activitat i que fins que no la pengem (normalment el dilluns previ al diumenge de l’activitat) no podeu fer la inscripció.

dilluns, 19 de setembre de 2022

Diumenge 25/09/2022 Caminada CERN: Montcada – Sant Iscle – Mundet (BCN)


Caminada CERN: Montcada – Sant Iscle – Mundet (BCN)

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia):

  • És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
  • Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com,
  • En l’assumpte de l’email escriviu: Montcada 25/09/2022.
  • En el missatge de l’email escriviu: Montcada del 25/09/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
  • Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 23/09/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
  • No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
  • El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
  • Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD i Consentiment informat adaptat a COVID-19, degudament complimentats i signats.

CAMINADA:

  • Diumenge 25/09/2022.
  • Sortida des de l’Estació de Montcada/Manresa (R4).
  • HORA d’inici: 8:32 del matí. Caminada lineal (final a Barcelona). (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia).
  • Distància: 18,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
  • Desnivell acumulat +: 600 m (i 490 m negatiu = 1.090 m total). Altitud màx.: 350 m.
  • Duració aproximada del recorregut:  5:00 (sense aturades).
  • Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
  • Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
  • Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

  • A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Compte! Hem de fer alguns trams per carreteres sense voreres ni vorals i hi ha una cruïlla de carreteres força perillosa. Estarem a Collserola i coincidirem amb moltes bicicletes, tingueu present que és un perill afegit. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
  • Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de l'estació de tren de Montcada anirem cap a Barcelona per Collserola, passant per Can Catà, Sant Iscle, font de Can Lloses, passarem a prop del mirador del portell, turó del Trac i  Mundet (Barcelona).

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:32, baixarem a Sants i esperarem el tren de les 8:07 (R4) cap a Montcada i Reixac/Manresa (R4) que arriba a les 8.32 (La tornada també serà amb metro/tren, des de Barcelona). Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren o el guia. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: setembre/2022).

diumenge, 18 de setembre de 2022

Caminada Castelldefels – corriols Gavà/Sentiu - Castelldefels... feta!


9 persones hem fet la caminada d’avui. Hem caminat per corriols poc habituals que han donat una nota diferent de la ruta proposada..., i ja no en tinc més per oferir-vos, almenys tan propers!

Hem fet un ritme un pèl fluix, però agradable i suficient..., ha sigut un matí distès, amigable i hem arribat prou aviat per gaudir d’una relaxada cerveseta!

dilluns, 12 de setembre de 2022

Diumenge 18/09/2022 Caminada CERN: Castelldefels – corriols Gavà / Sentiu - Castelldefels.


Caminada CERN: Castelldefels – corriols Gavà / Sentiu - Castelldefels.

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

A causa de les onades de calor que estem patint i per les restriccions d’accés al medi natural no us podem garantir l’activitat ni el seu recorregut, per tant, heu d’estar atents al blog on anirem comunicant qualsevol variació que es produeixi.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia):

  • És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
  • Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com,
  • En l’assumpte de l’email escriviu: Bruguers 18/09/2022.
  • En el missatge de l’email escriviu: Bruguers del 18/09/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
  • Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 16/09/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
  • No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
  • El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
  • Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD i Consentiment informat adaptat a COVID-19, degudament complimentats i signats.

CAMINADA:

  • Diumenge 18/09/2022.
  • Sortida des de la plaça de l'Ajuntament de Castelldefels.
  • HORA d’inici: 8:00 del matí. Caminada circular (final en aquest mateix indret).
  • Distància: 14,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
  • Desnivell acumulat +: 345 m (i 345 m negatiu = 690 m total). Altitud màx.: 190 m.
  • Duració aproximada del recorregut:  3:30 (s’han d’afegir les aturades i esmorzar).
  • Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
  • Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
  • Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

  • A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
  • Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de l’Ajuntament anirem a la Sentiu on farem un grapat de corriols fins a arribar quasi a Bruguers i després fins a quasi Gavà, per tornar a Castelldefels.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: agost/2022).