Avui hem fet la caminada fins al Preikestolen (púlpit) i tornar. 8 quilòmetres 450 m+ amb forç pendents, però val la pena.
A dalt feia fort vent que feia molt complicat apropar-se al acantilat. A la baixada la pluja ens ha remullat de valent. Com marca la tradició, la cerveseta final ens ha recuperat del esforç invertit.
... caminant pel Garraf

...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!
dijous, 29 de juny del 2017
divendres, 23 de juny del 2017
Diumenge 02/07/2017 Caminada CERN: Castelldefels – corriols - dipòsit – Puig de l’àliga – Castelldefels.
Durant la setmana
del 26 al 30 de juny estarem fora, per tant, no podrem confirmar-vos la
caminada fins la tarda de dissabte 01/07/2017 (sempre que arribem a la hora
prevista). Per tant, estigueu atents a rebre la informació i confirmació de la
caminada la tarda de dissabte 01/07/2017.
Caminada CERN: Castelldefels
– corriols - dipòsit – Puig de l’àliga – Castelldefels.
IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu
federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta.
Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,
en l’assumpte feu constar: caminada 02/07/2017
i en el missatge feu
constar:
caminada Puig Àguila del
02/07/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.
Heu d’enviar la inscripció abans de
les 12:00 del dissabte 01/07/2017, la llista es tancarà en aquest moment o
al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit
més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s
implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest
any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i
signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya
corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia
és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i
les aturades.
Diumenge 02/07/2017
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA: 8:00 del matí.
Caminada circular
(final en aquest mateix indret)
Distància: 14,5
Km
Desnivell : 550 m. acumulats positiu (+ 550 m. negatiu = 1.100 m. total )
Alçada màx.: 310 m.
Duració aproximada recorregut: 4:30
Característiques del medi natural: Caminada rural i de baixa muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte! si fa calor: alt)
valoreu bé les vostres capacitats
abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos
propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf són pedregosos i amb
forts pendents. En els trams
i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació.
Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la
participació.
Descripció: Des de l’Ajuntament anirem a fins al dipòsit (puig d’en Agut) per diferents
corriols. Baixarem fins la font de la Sentiu i pujarem al puig de l’Àliga,
finalment tornarem a Castelldefels per cal Ganxo i el picnic de can Roca.
ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el
participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això
implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la
activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient,
menjar, gorra i protecció solar.
(última actualització/revisió del text: juny/2017)
dimecres, 21 de juny del 2017
Feliç revetlla – bon estiu !
Desitgem / deseamos /
desexamos / Nahi / wish /souhait / desiderio / chcą / doresc / бажання
Feliç revetlla – bon
estiu ! / Feliz verbena – feliz verano! / Feliz
verbena - feliz verán! / Berbena zoriontsua – uda zoriontsua! / Happy
verbena – happy summer! / Verveine heureux - été heureux ! / Verbena
felice - felice estate! / Szczęśliwy
werbena - szczęśliwy lato! / Verbena
fericit - vară fericit! / Щасливі вербени - щасливі літо!
Felicitats a tots els Joan, Joana, Jan, Jana,
Juan, Juana, Ivan, Ivana…
dimarts, 20 de juny del 2017
La muntanya sempre neta!
A la muntanya mai s’ha de llençar res, cap residu, cap
deixalla, ni amb l’excusa de que la orgànica la mengen els animals, NO!, no ho
feu.
Veieu la imatge adjunta amb els temps de descomposició I
també el que diuen les normatives dels parcs:
No llenceu les deixalles. Utilitzeu
les papereres o els contenidors que trobareu en diferents indrets del parc.
I si no trobeu cap paperera
o contenidor, … les deixalles cap a casa. Igual com ho heu dut, igual us ho
emporteu.
dilluns, 19 de juny del 2017
Aquest diumenge 25/06/2017 no hi ha sortida programada
Aquest diumenge 25/06/2017 no hi ha
sortida programada.
diumenge, 18 de juny del 2017
Caminada CERN: Amer – Sta. Brigida – MD Lena – S. Roc - Amer... feta !
Avui 6
persones hem fet la caminada d’Amer/ermites... Una caminada molt diferent, atrevida,
agradable, sorprenen i amb paisatges nous per a nosaltres per l’excepcionalitat
de la baixa Garrotxa, per la originalitat de la ruta escollida, espectacular!
El
matí ha sigut intents, una forta pujada d’inici, unes vistes espectaculars des
de l’ermita de Sta Brigida, un màgic camí fins A l’ermita de Lena, amb una petita
aturada a una penya singular en un entorn idíl·lic, Després em seguit fins l’ermita
de S. Roc, espectacular!, més per l’entorn que per la singular petita ermita plena
d’encants i misteris. Finalment hem baixat des d’aquest púlpit fins Amer, una
baixada amb poques dificultats, però amb alguna pujada amagada, amb alguna “trampa”
no prevista i amb una calor de justícia, això ens ha fet patir un xic, però el resultat
final ... de categoria!... la cerveseta final, a Castelldefels, ha estat molt
reparadora, més quan hem sigut invitats per la darrera cumpleanyera.!, Núria,
moles gràcies.
Diumenge
vinent no hi ha caminada programada. Ens retrobarem, si vosaltres voleu i les circumstancies
personals en ho permeten, diumenge 2 de juliol.
dimecres, 14 de juny del 2017
per molts anys! “fontanacaminant”, pel 8é aniversari
per molts anys! “fontanacaminant”, pel 8é aniversari
- Un 14 de juny de 2009 vam fer
la que després seria considerada la primera caminada del grup “fontanacaminant”. En el seu inici érem
un grup d’amics que després de fer diferents caminades populars per Catalunya,
vam decidir fer-les pel pròxim Garraf.
- el 26/03/2010 apareix la
primera crònica d’una de les nostres caminades al blog del CERN. Això va ser
degut a que després d’haver-nos federat en el club, insistíem en prendre
contacte amb ells i els invitàvem a venir amb nosaltres. Finalment, en Dani, el
president, va venir a una caminada “Castelldefels – Sitges” (tot i que al venir
amb el seu fill petit, ell es va sumar al poble del Garraf per fer la versió
reduïda) i després de conèixer-nos ens va oferir la possibilitat de comunicar a
traves del blog del Centre.
- el 02/05/2010 apareix per primera
vegada l’afegitó: ... feta!
- el 23/05/2010 un pocs (4) dels
caminants habituals guiem la caminada “de castell a castell” i a partir
d’aquest punt s’afegeix gent al grup que també vol caminar els diumenges.
- el 19/07/2010 neix el blog “fontanacaminant”.
- el 10/02/2013 el CERN dóna
suport a aquestes caminades, tot i que no les considera una activitat del
Centre.
- el 10/05/2014 es recupera i
s’organitza la 12ena caminada Castelldefels-Montserrat com activitat CERN dins
del seu 25é aniversari. Es fa amb gent del CERN i amb caminants habituals. En
aquesta ocasió es fa de Montserrat a Castelldefels, seguint el suggeriment d’en
Marino.
- El 10/05/2015 es fa la primera
edició de la caminada Castelldefels – Vilafranca. La idea és alternar-la amb la
de Montserrat i instaurar al menys una caminada CERN anual de llar recorregut.
- el 24/11/2015 en l’acta de
l’assemblea general s’aprova que les caminades de “fontanacaminant” passin a ser activitats del CERN.
- el 11/06/2016 es fa la caminada
Castelldefels – Montserrat en la seva 13ena edició del CERN
- el 11/06/2017 es fa la 2ona
edició de la caminada CERN Castelldefels Vilafranca. S’intueix una continuïtat
en fer una caminada de llarg recorregut anual.
Aquests han sigut les fites més
significatives, però hem fet molta feina i, per no avorrir-vos, el que farem es
donar-vos les xifres de forma compacta:
8 anys d’activitat
305 caminades fetes
5.664 quilometres caminats
1.330 hores empleades en fer-les
185.074 metres pujats (només els
acumulats positius)
7.576.506 passos fetes, sí! Més
de 7 milions i mig de passos!
4.3 Km/h com a mitjana en
moviment (descomptant el temps de les aturades).
Hem fet més coses, però aquestes
són les més importants i més rellevants per a tots vosaltres i si heu tingut la
curiositat en conèixer un pèl de la nostra història, lligada, en l’actualitat i
de manera ferma al C. Exta. Roca Negra de tal forma que el “fontanacaminant” es
manté de manera testimonial ja que totes les activitats, des de finals de 2015,
es fan com a activitats del CERN.
dilluns, 12 de juny del 2017
Diumenge 18/06/2017, Caminada CERN: Amer – Sta. Brigida – MD Elena – S. Roc - Amer.
Caminada CERN: Amer – Sta. Brigida – MD Elena – S.
Roc - Amer.
IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu
federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta.
Roca Negra
3.- Caminades limitades a 20 persones
i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ
(gratuïta) enviant un email a
la adreça cern.inscripcio@gmail.com,
en l’assumpte feu constar: caminada 18/06/2017
i en el missatge feu
constar:
caminada Amer del 18/06/2017
i el vostre nom i cognoms sencers.
Heu d’enviar la inscripció abans
de les 20:00 del divendres 16/06/2017, la llista es tancarà en aquest
moment o al arribar a 20
participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la
darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit
la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que
vingueu d’aquest any heu de dur el full
de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya
corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia
és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i
les aturades.
Diumenge 18/06/2017
Sortida des de Amer
HORA: 8:30 del matí (aproximadament).
Caminada circular
(final en aquest mateix indret)
Distància: 16.5 Km
Desnivell acumulat +: 685 m. (+ 685 m. negatiu = 1.370 m. total )
Alçada màx.: 655 m.
Duració aproximada recorregut: 5:00 h.
(sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural.
Grau de dificultat: mitjà-alt (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé
les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos
propis d’una caminada de muntanya. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de
circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de
decidir la participació.
Descripció: Des Amer pujarem fins a l’ermita de Sta. Brigida,
seguirem fins a la Mare de Deu d’Elena i, després, cap a Sant Roc (esmorzar). A
partir d’aquí tornarem per Roca-Salva fins arribar a Amer.
Desplaçament al punt de sortida: S’ha d’anar en cotxe particular. El
desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.
ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el
participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això
implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la
activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur
AIGUA suficient, menjar, gorra i
protecció solar.
(última actualització/revisió del text: juny/2017)
diumenge, 11 de juny del 2017
2na. Edició Caminada CERN: Castelldefels - Vilafranca… feta!
Avui hem fet la segona edició de la caminada CERN Castelldefels –
Vilafranca. Ha estat molt i molt bé, tot ha funcionat com un rellotge, el temps
potser massa calorós, però la gent fantàstica.
10 caminants hem sortit a les 3:45 de la matinada per fer el trajecte
sencer Castelldefels – Vilafranca: ENHORABONA a tots !!! ha estat una fantàstica
jornada i felicito el bon ritme que s’ha dut en aquesta primera etapa sense
aturades. Tot i les hores de nit i la duresa de la pujada fins a Begues, el
temps invertit a estat inferior al previst i hem arribat a Olesa de Bonesvalls
abans de l’hora programada.
Fins a 19 persones hem fet la segona part de la caminada: Olesa de
Bonesvalls – Vilafranca, aquesta etapa s’ha fet amb una aturada per esmorzar a
Les Gunyoles. El ritme ha estat més assequible, tot i això, hem arribat a
Vilafranca dins del temps previst i sobrat per a fer la cerveseta final que ha
estat meravellosa. Tots hem d’estar contents per haver arribat i amb una total
integritat, sobretot perquè la temperatura ha esta calicular.
Jo voldria fer algunes mencions particulars, tot i que tots han estat
perfectes i el fet de mencionar a alguns semblaria que desixo d’altres fora,
NO!, tothom ha esta perfecte i hem fet una dura calorosa caminada amb una fantàstica
integritat, però, insisteixo!, vull remarcar la duresa i frescor d’en Joan
Querol que l’ha fet integra i amb un semblant de “tornem a començar!”, la gran fortalesa
de Laura que en el seu bateig de llarg recorregut ha estat brutalment íntegra
tot i que la calor i la seva inexperiència li ha passat factura, ... Laura, ENHORABONA!!!!
De veritat. I, per últim, felicitar a en Francesc O. que també s’ha iniciat en
aquest tipus de caminades i ha respòs molt i molt bé, tot i que estem segurs que
ha patit,
Dels que han fet la versió reduïda, només dir que davant de la proesa del
que l’han fet integra, el vostre esforç sembla
menor, però també és molt lloable perquè hem dut un gran ritme i la calor ha sigut un
gran repte, ENHORABONA a tots! I en particular a Lila, el nostre meravellós
sostre.
Castelldefels: 3:45
Olesa B: 8:30
Vilafranca 14:00
dilluns, 5 de juny del 2017
Diumenge 11/06/2017, 2na. Edició Caminada CERN: Castelldefels – Olesa de Bonesvalls - Vilafranca.
CAMINADA
TANCADA, Ja hem arribat al total de participants.
Diumenge 11/06/2017 farem la 2na. Edició Caminada CERN: Castelldefels –
Olesa de Bonesvalls – Vilafranca, de 42 Km la versió completa o de 21 Km la
versió reduïda.
Per l’excepcionalitat de la caminada, s’ha ofert en primera instància als
caminants habituals i ja tenim plena la totalitat de places per als 24
participants previstos com a màxim, per tant, no podem oferir la participació
oberta a més gent.
diumenge, 4 de juny del 2017
Diumenge 04/06/2017 Caminada CERN: Begues – PR C-162 - Torrelles – Viladecans. ... feta!
Avui 16 participants hem fet la caminada Begues – Torrelles - Viladecans.
Hem tingut un bon dia per caminar, potser un pèl humit, tant que fins i tot ens
ha plogut un parell de vegades, una d’elles, de manera força seriosa!!! A
Torrelles hem vist la fira de la cirera, una meravella, un plaer gaudir d’unes
cireres tant exquisides tan a prop de casa nostra. ... una vegada més ens ho
hem passat molt i molt bé. Gràcies a tots i totes per la vostre bona
disposició.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)