... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!

dilluns, 29 de novembre del 2010

Diumenge 05/12/2010 Caminada: Castelldefels a Sitges per Garraf-Trinitat

Caminada: Castelldefels a Sitges per Garraf-Trinitat
Diumenge 05/12/2010: Sortida de la plaça de la Estació de Castelldefels: 7:15 del matí. (final a Sitges des de a on es pot tornar en tren)
* pels que vulguin fer menys distancia:
- passarem a la vora de la estació de Castelldefels-platja a les 8.00 aprox.
- passarem per port Ginesta a les 8.15 aprox.
Segon punt de Sortida des de la estació del Garraf: 9.15 del matí. (final a Sitges des de a on es pot tornar en tren) - (a les 9.14 arriba al Garraf un tren passa per Sants-Barcelona a les 8.45 o per Castelldefels a les 9.07) - (per els que vinguin de Vilanova hi ha un tren que arriba al Garraf a les 8.52 que passa per Vilanova a les 8.39 i per Sitges a les 8.45)
Distancia des de Castelldefels: 23.00 Km
Desnivell acumulat de pujada: 750 mts.
Distancia des de Garraf: 14.00 Km
Desnivell acumulat de pujada: 640 mts.
Des de Castelldefels anirem per l’avinguda de Màlaga fins al passeig marítim direcció Sitges, passarem a la vora de la estació de Castelldefels-platja i port Ginesta. En aquest indret agafarem una pista que surt des de l’altre cantó de la carretera i que ens portarà fins al poble del Garraf. Aquí ens ajuntarem amb els que hagin vingut amb tren fins aquest punt i a les 9.15 emprendrem la marxa amb una forta pujada que ens durà fins a Can Lluçà a on farem una petita aturada per menjar una mica. Seguirem per la pista fins arribar a Vallcarca i pujarem a la ermita de la Trinitat a on farem una segona parada per menjar una mica més. Desprès anirem per la pista i camí que segueix el litoral i que arriba a Sitges paral·lel al la costa, però per dalt. A Sitges agafarem el tren per tornar al put de sortida.
Atenció: Continuem amb caminades de un nivell i duresa alta, per lo tant, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar. La pujada des de el Garraf i la de la ermita de la Trinitat tenen certa duresa i requereixen una preparació i forma física adient a les caminades de muntanya. Recordeu que els que participeu en el esdeveniment ho feu sota el vostre risc i responsabilitat.
Recordeu dur aigua suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.
(diumenge 12/12/2010 també farem una sortida amb dificultat, però el dia 19/12/2010 farem una caminada assequible com a final d’any).

diumenge, 28 de novembre del 2010

Caminada de Mura ... feta !

Hem passat fred, hem passat calor, hem passat fred…..però hem gaudit d’un fantàstic dia en un particular paisatge i paratge, amb una gent excel·lent, tant per els que hem anat (18 ànimes) com pels integrants de la organització… molt agradables. Repetirem !, personalment m'ha agradat parlar amb en Josep, un dels organitzadors i que és tècnics de tres parcs naturals, entre ells el del Garraf i que ens pot explicar moltes coses molt interessants i que no coneixem respecte a les atencions que rebent els nostres parcs perquè puguin sobreviure i que nosaltres els podem gaudir. Per últim, de nou he d’aclarir que el fet que jo suggereixi caminades fora de plaça no vol dir que jo les coordini ni convoqui, podem anar plegats, però no és responsabilitat meva de coordinar-ho

dilluns, 22 de novembre del 2010

28/11/2010 anirem a Mura

El proper diumenge (28/11/2010) no convoquem cap sortida per el Garraf perquè marxem a Mura a on, com cada any, organitzen una caminada per els pobles de Mura, Talamanca i Rocafort. (Trobareu tota la informació a : http://www.cemura.cat/)

diumenge, 21 de novembre del 2010

Pujada a Campgras i baixada per port Ginesta... feta !

Avui 18 persones hem fet la caminada des de Castelldefels fins a campgras i baixada per darrera la pedrera fins port Ginesta per tornar a Castelldefels per el passeig marítim, hem gaudit de dues noves incorporacions que s’han adaptat molt bé. Dues anècdotes a comentar: En Jacques m’ha trobat (jo no, ho sento, em costa molt reconèixer a la gent fora de context) i m’ho ha fet saber, cosa que li agraeixo perquè m’ha agradat molt coincidir amb ell en el Garraf, ell explorant (m’hagués agradat acompanyar-lo) i jo amb la meva gent que aprecio i que compartim aquest fantàstic entorn. Però la millor anècdota del dia ha sigut la sorpresa que he tingut en el millor entorn que tenim, que és el Garraf, a la seva part més alta, amb un dia esplèndid, amb un mar blau de fonts i amb una gent fantàstica.....la sorpresa....dons que m’han fet la celebració del meu aniversari amb regal, amb pastis i espelma en aquest paratge.... no tinc paraules !!!... que quants faig ??... encara els puc dir: 54, per a molts els hi semblaran pocs, per a altres molts, per a mi just els que tinc!
(finalment hem fet 20 Km i 730 m)

dimarts, 16 de novembre del 2010

Diumenge 21/11/2010 Caminada: Pujada a Campgràs – baixada per port Ginesta


Caminada Pujada a Campgràs – baixada per port Ginesta
Diumenge 21/11/2010
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels: 8:00 del matí. (final en aquest mateix indret) (Per els que vinguin de la zona del castell o Vistalegre, podem quedar a les escales del inici del camí del can Ganxo entre 8.05 i 8.10)
Recorregut - Distància: 19.80 Km
Desnivell acumulat de pujada: 725 m.
Des de l’Ajuntament pujarem a Campgràs per can Ganxo, turó del fatjó, camí de la Morella, etc.. Pararem una estoneta al pla d’en Querol per gaudir de la vista i menjar una mica, desprès anirem cap a la Pleta per baixar per darrera la cantera fins al port Ginesta, passeig marítim i Castelldefels de nou. (qui vulgui hi ha tres possibilitats de fer més curt el trajecte, però no menys fort: 1.- a la baixada es pot anar cap a Garraf i agafar el tren en aquest poble, però diumenge només hi ha un tren cada hora, 2.- al port Ginesta hi ha parada de autobusos i 3.- també passarem a la vora de la estació de Castelldefels platja.)
Atenció: Continuem amb caminades de un nivell i duresa alta, per lo tant, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar. La pujada (i baixada) a Campgràs requereix una preparació i forma física adient a les caminades de muntanya. Recordeu que els que participeu en el esdeveniment ho feu sota el vostre risc i responsabilitat.
A més del fred que pugui fer, aquesta ruta recomana pantaló llarg ja que hi ha un bon tros de recorregut amb matolls que esgarrapen les cames. Recordeu dur aigua suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.
(diumenge 28/11/2010 no convocarem cap sortida perquè participarem a la caminada de Mura, si voleu informació la trobareu a: http://www.cemura.cat/ )

diumenge, 14 de novembre del 2010

caminada per la Plana Novella... feta !

Avui 31 persones (més 1 gos i 1 esquitx) hem fet la volta per la Plana Novella, èxit de participació fins al dia d’avui, hem superat les 21 persones del dia de Montserrat. Ha estat una passejada més que una caminada, però hem gaudit d’un dia i temperatura esplèndids, d'un paisatge excepcional i d’una companyia excel·lent. La anècdota de la jornada ha sigut la pèrdua i recuperació del esquitx que ha fet que en Juanjo hagués de tornar enrera i recuperar al gosset que intentava lligar amb un boxer 100 vegades més gran que ell. Dins els “ecos” de caminada hem de reflectir que un dels participants s’ha reconciliat amb la seva parella i això ens alegra a tots!.
La setmana propera recuperarem les caminades de nivell, jo no serà tant assequible i heu de mesurar bé les vostres forces i capacitats abans de decidir la vostre participació.

dilluns, 8 de novembre del 2010

Diumenge 14/11/2010 Caminada: Volta a la Plana Novella

Caminada: Volta a la Plana Novella
Diumenge 14/11/2010
Sortida des de el parquing del monestir budista (Plana Novella):
9:00 del matí. (final en aquest mateix indret)
(fins al put de sortida cal anar en cotxe, els que portin el seu que es posin en contacte amb mi per acordar el punt de trobada i anar tots junts des de Castelldefels)
Recorregut - Distància: 13.6 Km
Desnivell acumulat de pujada: 250 m.
Caminada assequible tant per el recorregut com per el desnivell, però no us confieu.
Des el monestir budista marxarem cap al fondo de Vallgrassa, can Planas, fondo de les llenties, Jafre i de nou al monestir a on farem una passejada per els jardins d’aquest palauet.
Atenció: tot i ser una caminada assequible, Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar. Recordeu que els que participeu en el esdeveniment ho feu sota el vostre risc i responsabilitat.
Recordeu dur aigua suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.
Poques sortides fem al any a on sigui necessari anar amb cotxe, però aquesta es una d’elles. Els que vulguin venir s’han de procurar plaça en algun cotxe abans del dia de la sortida. Només diré a on és el punt de trobada als que vinguin amb cotxe i m’ho facin saber.

diumenge, 7 de novembre del 2010

Marxa del Garraf … feta !

Quan els de la UME publiquin les llistes finals ja us diré com hem quedat cadascú, de moment us he de dir que l’hem fet, que personalment ha sigut molt satisfactòria i que he fet els 45 Km amb 7 h. 45 ‘ (1h 15’ menys que l’any passat)... Ara tinc noticies d’en Jordi, un màquina: 6 h 22’ !!! i això que deia que estava fotut !
El sector dels 21 Km que la feien per primera vegada l’han acabat, amb bon temps i contentes.... tots repetirem !!! oi?
temps publicats per la UME (09/11/2010)
Garraf 45
Emili 5h 11' (16é) un super màquina
Jordi 6h 22' (84é) un màquina
Francesc 7h 46' (216é)
Xavi 8h 42' (297é)
Enrique 10h 03' (518é)
Javier 10h 11' (550é)
Garraf 21
Rosa 4h. 22' (128é)
Maria del Mar 5h 45' (280é)
Nuria 5h 45' (281é)
Enhorabona a tots per haver fet aquesta dura caminata

dimarts, 2 de novembre del 2010

7/11/2010 Marxa del Garraf

Diumenge 7/11 participarem a la marxa del Garraf, organitzada per la UME. Un grup d’unes 6 persones de casa nostre (Emili, Enrique, Javier, Jordi, Xavi i Francesc) participarà en la de 45 Km i una altre grup en la de 21 Km…. No us preocupeu… deixarem bé el nom de Roca Negre !
Diumenge 14/11 farem una caminada al voltant de la Plana Novella (assequible: 14 Km aprox. i 250 m. Desnivell / pujada), ja la anunciarem la propera setmana, com sempre. Mentre aneu pensat i parlant com us podeu distribuir en funció de les places dels cotxes de qui hi vagi i qui no. Els que tinguin clar que aniran en cotxe que es posin en contacte amb mi per acordar el punt de trobada.