... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!. (Francesc - Castelldefels) Les caminades anunciades en aquest blog són les que organitza i convoca el C. Exta Roca Negra i és aquesta entitat la responsable d’elles, per tant, us heu de dirigir al C.E. Roca Negra per a fer els tràmits de participació.

diumenge, 29 de juliol de 2018

bones vacances


bones vacances / felices vacaciones / happy holidays /  Frohe Feiertage / Bonnes vacances / Buone vacanze / felices vacacións / Opor zoriontsuak / Wesołych Świąt / sărbători fericite / Веселих свят

Caminada de El Garraf – La Falconera - Castelldefels... feta !


Avui hem fet la caminada a la “falconera”, hem tingut un dia fantàstic, però dur, molt dur!!, per la calor. Les 8 persones que han vingut a compartir el recorregut han suportat amb moltíssima dignitat un dia tant calet i humit, però també han gaudit d’unes vistes meravelloses, d’un mar blau, net, transparent... i també hem gaudit d’uns racons poc coneguts plens de encant, misteri i vertigen....tot plegat una joia!.

De tornada hem fet una micicervesa a una cala del port Ginesta on alguns han aprofitat per fer un bany a la platja. Finalment hem tornat pel passeig marítim i cervesa final. Un bon comiat de temporada, una molt bona caminada!

dilluns, 23 de juliol de 2018

Diumenge 29/07/2018, Caminada CERN: Garraf – Falconera – Ginesta - Castelldefels.


Caminada CERN: Garraf – Falconera – Ginesta - Castelldefels.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 29/07/2018
i en el missatge feu constar:
caminada Falconera del 29/07/2018 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 27/07/2018, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 29/07/2018
Sortida de la estació del poble del Garraf
HORA: 8:16 del matí. aproximadament. (L’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren)
Caminada NO circular (final a l’estació de tren de Castelldefels)
Distància: 15.0 Km
Desnivell acumulat +: 390 m.(+ 390 m. negatiu = 780 m. total )
Alçada màx.: 135 m.
Duració aproximada recorregut:  4:30 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de rural/baixa muntanya
Grau de dificultat: baix/mitjà (compte!: si fa calor: mitjà)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents. En aquesta ocasió: Atenció si teniu vertigen, la zona de la falconera és perillosa, els corriols són estrets i hi ha un gran desnivell al costat del camí. En tot cas, si algú té vertigen és recomanable que s’esperi en un punt que es comentarà durant la caminada perquè tornarem al mateix punt una vegada visitat el motiu d’interès. També tenim la forta baixada fins arribar al port Ginesta com a apunt més dificultós i de més risc. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Pararem una petita estona a una platja del camí per si algú volgués banyar-se al mar (o al Garraf o al port Ginesta), òbviament el bany té el risc propi del mar a la nostre zona, que ni el recomanem ni tenim socorrista en el grup per si es donés alguna circumstància no desitjada. El bany al mar no forma part de l’activitat d’aquesta caminada.

Desplaçament al punt de sortida: Des de Castelldefels agafarem el tren que passa per aquesta estació a les 8:08 .

Descripció: : Des de l’estació del poble del Garraf començarem la caminada en direcció a la falconera a on farem primer un descens (atenció: corriols perillós i no apte per que pateixi vertigen) per veure una curiosa paret natural. Després pujarem fins al cim de la falconera, el sender té les dificultats pròpies del camins de muntanya, però al cim de la falconera és força atrevit i no apta per als que tinguin vertigen si s’apropen al penya-segat. A continuació tornarem al poble del Garraf, camí de les costes, port ginesta, passeig marítim i Castelldefels – final de caminada.


ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: juny/2018).

diumenge, 22 de juliol de 2018

Caminada la Font Freda – la Gallina Pelada – la Font Freda... feta !!


Avui hem fet la conquesta de la Gallina Pelada des de la font freda. El temps no ha estat del tot favorable per fer el recorregut previst, però el suficientment bo com per a gaudir d’uns paisatges meravellosos i molt poc coneguts per als habitants de la costa.

Hem sortit plovent, hem fet la forta pujada amb dignitat i hem arribat a un paratge totalment diferent amb la Gallina Pelada com a reina del espai. Quan l’hem coronat la pluja ens ha batejat, el fred ens ha doctorat i el seny ens ha fet esmorzar i fer la foto amb certa rapidesa, així com renunciar a fer tot el projecte d’avui, ja que la baixada per la riera podria ser perillosa.

Ha sigut una gran caminada, un molt bon matí!, un paratge totalment recomanable.

dilluns, 16 de juliol de 2018

Diumenge 22/07/2018 Caminada CERN: La Font Freda – La Gallina Pelada – La Creu de Ferro -Pàrquing.


Aquest proper diumenge (22/07/18) farem la caminada CERN: La Font Freda – La Gallina Pelada – La Creu de Ferro -Pàrquing, i us confirmem que les inscripcions ja estan tancades, ja no tenim places disponibles.

Las característiques d’aquesta caminada per la duresa de la pujada i la dificultat de la baixada per la riera, així com lo lluny que està, fa que hem hagut de limitar els participants a menys persones de les habituals i que puguin fer el trajecte sense problemes.

diumenge, 15 de juliol de 2018

Caminada S. Feliu del Llobregat – BCN / estació Gràcia ... feta !


 
Avui hem fet la caminada des de S. Feliu del Llobregat a BCN, passant per Vallvidrera. Ha sigut una caminada harmoniosa i tranquil·la, hem tingut un dia calorós,, però suportable, el ritme ha esta un pèl lent, però apropiat per la distància d’avui. Al arribar a Barcelona hem estat peregrinant per Gràcia fins que hem trobat un espai per fer la cerveseta, ... deliciosa! i en un entorn fantàstic, també ha sigut el primer comiat d’estiu de persones que ja no tornaran fins al setembre.

dilluns, 9 de juliol de 2018

Diumenge 15/07/2018, Caminada CERN: S. Feliu del Llobregat – Vallvidrera - Sant Gervasi (estació metro Av. Tibidabo ò a peu fins a Gràcia).


Caminada CERN: S. Feliu del Llobregat – Vallvidrera - Sant Gervasi (estació metro Av. Tibidabo ò a peu fins a Gràcia).

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 15/07/2018
i en el missatge feu constar:
caminada S. Feliu/BCN del 15/07/2018 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 13/07/2018, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 15/07/2018
Sortida de la estació de tren de S. Feliu del Llobregat.
HORA: 8:30 del matí aprox. (l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren/metro).
Caminada lineal (final a Barcelona Avda Tibidabo o Gràcia).
Distància:13.5 Km
Desnivell acumulat +: 450 m.(+ 360 m. negatiu = 810 m. total )
Alçada màx.: 400 m.
Duració aproximada recorregut:  4:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de rural/baixa muntanya
Grau de dificultat: mig (per la distància i la calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació (a Vallvidrera anirem un bon tram on les voreres són molt estretes). Hi ha una llarg tram amb escales de baixada que més que risc representen un gran esforç pels genolls. A Collserola sempre hi ha el risc afegit de les bicicletes temeràries. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Desplaçament recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els de Castelldefels agafarem el tren que surt de Castelldefels a les 7:32 del matí, a Sants agafarem la R4 a les 8:04 que arriba a S. Feliu a les 8:20. Tornada des de Barcelona amb rodalies.

Descripció: Des de la estació de tren de S. Feliu anirem per la Salut i pujarem a la penya del Moro (poblat Ibèric). Després seguirem pel coll d’en Solanes, coll de les Torres i de Can Cuias. Arribarem a Vallvidrera pel turó d’Espinagosa, seguidament baixarem les llargues escales per trobar la carretera de les aigües que la seguirem fins al trencall que ens durà a la Avda Tibidabo. Si anem bé de temps, anirem fins a l’estació del Passeig de Gràcia a peu.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: maig/2018).

diumenge, 8 de juliol de 2018

Caminada Gallifa – Riera - Cabanyelles – S. Sadurní – Gallifa... feta !!


Avui 10 caminants hem fet la volta a Gallifa seguint la riera... creuant-la en dues ocasions amb la seva dificultat... xopf... xopf..., hem anat fins al gorg negre, per després, fer el desnivell d’avui, dur i calorós, però al mateix temps suau i ombrívol que ha fet la caminada molt suportable tot i la forta calor d’avui.

Per senders molt tapats i que han ferit les delicades cames de les noies, hem arribat a l’ermita de S. Sadurní, l’objectiu d’alçada d’avui. Després hem baixat per un fantàstic corriol, difícil en alguns moments, però molt agradable i molt refrescant tot i les altes  temperatures del dia.

Hem arribat a Gallifa per la seva església i hem fet un petit recorregut per aquest singular poble abans no hem arribat als cotxes.

Una matí màgic dins d’una Catalunya força desconeguda.

dilluns, 2 de juliol de 2018

Diumenge 08/07/2018 Caminada CERN: Gallifa – Riera - Cabanyelles – S. Sadurní – Gallifa.


Caminada CERN: Caminada CERN: Gallifa – Riera - Cabanyelles – S. Sadurní – Gallifa.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 08/07/2018
i en el missatge feu constar:
caminada Gallifa del 08//07/2018 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 06/07/2018, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 08/07/2018
Sortida dels carrers de Gallifa
HORA: 8:30 del matí (aprox. dependrà de l’hora d’arribada).
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 12.00 Km
Desnivell acumulat +: +615 m. (+ 615 m. negatiu = 1.230m. total )
Alçada màx.: 925 m.
Duració aproximada recorregut:  4:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada rural i de muntanya.
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor).
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Descripció: Des dels carres de Gallifa anirem cap a la riera passant pel gorg de les agulles fins al gorg negra. Després anirem capa Cabanyelles, la Roca, collet de pedra pujant fins a Sant Sadurní de Gallifa. Posteriorment baixarem pel costat del canal de Sant Sadurní, fins l’Església de Sant Pere i tornar als carrers de Gallifa. (Esmorzarem en algun punt entremig del camí)

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: maig/2018).

diumenge, 1 de juliol de 2018

Caminada Castelldefels – la cova (Eramprunyà) – Castelldefels.... feta !


Avui 9 caminants hem anat fins a la cova que hi ha a prop del castell de l’Eramprunyà, hem anat per diferents corriols poc coneguts i poc trepitjats. Al arribar a l’objectiu, una part hem baixat fins la cova mentre uns pocs ens han esperat a dalt fins que tornéssim d’aquest difícil últim tram. Desprès hem tornat tots junts fins al poble, amb alguna que altre relliscada pel camí força sec i amb molt pendent ... un matí d’allò més variat i amb molt bona gent !!!, una vegada més ens ho hem passat genial!.