Avui 5 + 6 persones (11) hem fet la caminada de les Torres de Castelldefels, ha sigut una caminada cultural per a explicar breument la història de Castelldefels a partir d’aquestes construccions. Ha sigut una caminada diferent, distesa i amable, amb un ritme prou bo per arribar força aviat a casa, potser el vent ha sigut un company emprenyador de viatge, però que no ens ha impedit de gaudir d’un bon dia i companyia.
ATENCIÓ, MOLT IMPORTANT – CAMINADA TANCADA:
Tanquem la caminada amb 12 persones (dos grups de sis). Si algú s’inscriu a partir d’aquest moment quedarà en llista d’espera per si hagués alguna baixa o millorés l’estat a de contagis, però no podem assegurar la participació..
Si empitjorés molt, faríem la caminada amb 6 persones i si encara anés a més l’expansió dels contagis, anul·laríem la caminada.
Caminada CERN: Castelldefels – ruta 14 torres ampliada - Castelldefels.
ATENCIÓ: L’esport al aire lliure està permès amb forces restriccions i per adaptar-nos a elles prendrem les següents mesures:
Estigueu atents al blog perquè en funció de com evolucioni la pandèmia
i els contagis podria ser que haguéssim d’anular la sortida o limitar encara
més el nombre de participants. Si així fora, l’acceptació dels caminants serà
per rigorós ordre de rebuda del les inscripcions correctament realitzades.
MOLT IMPORTANT
– COVID 19, els participants declareu que:
IMPORTANT:
Diumenge 31/01/2021
Riscos de la activitat: A més dels ja anunciats i acceptats de la COVID19 / heu de
complir amb les normes escrites i comunicades. Els riscos propis i inherents d’una caminada en el medi natural/muntanya i, en aquest cas, urbana en bona part. La pràctica de l’activitat sense les condicions de
forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats
degut a imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres,...). En
els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació.
Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la
participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el
fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.
Descripció: Des de la plaça del Ajuntament de Castelldefels anirem recorrent totes i cadascuna de les 14 torres històriques de la nostra ciutat, però, a més, farem trams de la muntanya pròxima per fer una caminada amb una duració més normal per a nosaltres en quan a distància i desnivell. Començarem per la muntanyeta, poble, Castell, Cal Ganxo, Montmar i Poal. Passarem pel baixador per tornar pel passeig marítim, llacuna de l’olla del Rei JoanII i plaça del Ajuntament de nou
ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix. llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html. Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar. (última actualització/revisió del text: gener/2021).
Avui 11 (6+5) participants hem fet la caminada compatible amb la marxa nòrdica des de Castelldefels fins el límit de Gavà pel passeig marítim i tornada pels camps de Gavà.
Hem patit vent al principi, però després hem gaudit d’un matí genial, hem vist un mediterrani emprenyat i hem tornar per una camps magníficament conreats amb colors diversos i línies geomètriques. El pas de la riera dels canyars ha estat un pèl “guarrillo”, però un poc més endavant ens hem tornat a “enguarrar” amb uns basals que impedien el pas i “xap, xap!” els hem passat millor que pitjor... qui pretenia mantenir les sabates netes ...
Hem fet un bon ritme gràcies a la poca dificulta de la caminada i això ens ha impedit fer la cerveseta final ja que els bars fins les 13:00 no poden servir res, tot i mantenint les 4 persones per taula., bé! La propera setmana en prendrem dues!.
ATENCIÓ, MOLT IMPORTANT – CAMINADA TANCADA:
Tanquem la caminada amb 12 persones (dos grups de sis). Si algú s’inscriu a partir d’aquest moment quedarà en llista d’espera per si hagués alguna baixa o millorés l’estat a de contagis, però no podem assegurar la participació..
Si empitjorés molt, faríem la caminada amb 6 persones i si encara anés a més l’expansió dels contagis, anul·laríem la caminada.
Caminada CERN (compatible Marxa Nòrdica): Castelldefels – platja - Camps de Gavà - Castelldefels.
ATENCIÓ: L’esport al aire lliure està permès amb forces restriccions i per adaptar-nos a elles prendrem les següents mesures:
Estigueu atents al blog perquè en funció de com evolucioni la pandèmia i els contagis podria ser que haguéssim d’anular la sortida o limitar encara més el nombre de participants. Si així fora, l’acceptació dels caminants serà per rigorós ordre de rebuda del les inscripcions correctament realitzades.
MOLT IMPORTANT
– COVID 19, els participants declareu que:
IMPORTANT:
Diumenge 24/01/2021
Riscos de la activitat: A més dels ja anunciats i acceptats de la COVID19 / heu de
complir amb les normes escrites i comunicades. Els riscos propis i
inherents d’una caminada en el medi natural/muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de
forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats
degut a imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres,...). A més té els riscos propis d’una caminada
de plana de 16 km. amb la dificultat
afegida que es faran diferents trams per camins rurals a on no hi ha voral i s’ha de compartir l’espai amb els
vehicles motoritzats i el seu
perill implícit. Hi ha un risc afegit degut a que no poguéssim travessar la riera per excés d’aigua, en aquest cas haurem de buscar alternatives
i, pe tant, el recorregut podria
ser més llarg dels 16 quilòmetres
previstos. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar
el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans
de decidir la participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com
a risc el fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.
Descripció: Des de la plaça del Ajuntament de Castelldefels anirem fins al passeig marítim per anar per ell fins al final del seu tram a Gavà on esmorzarem. Després tornarem pels camps de Gavà fins al canal Olímpic que el voregerem, per tornar al Centre per la llacuna de la Universitat.
ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix. llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html. Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar. (última actualització/revisió del text: gener/2021).
Avui 6+6 persones hem fet la caminada circular, “quasi assequible” i “turística” de la volta al terme de Castelldefels, ... bé!.. quasi!... ben bé no hem fet la volta al terme ja que hem evitat fer la major part del passeig marítim (ple de gent) a canvi de pujar al dipòsit de fi de terme.
Ha estat un bon matí, amb un ritme prou bo tenint en compte els pendents de les pujades i la difícil i tècnica baixada. Però lo millor ha estat la cerveseta invitada per un nou benvingut, .. molts gràcies!, sempre té molt més bon gust quan és de franc! 😊
ATENCIÓ, MOLT IMPORTANT – CAMINADA TANCADA:
Tanquem la caminada amb 12 persones (dos grups de sis). Si algú s’inscriu a partir d’aquest moment quedarà en llista d’espera per si hagués alguna baixa o millorés l’estat a de contagis, però no podem assegurar la participació..
Si empitjorés molt, faríem la caminada amb 6 persones i si encara anés a més l’expansió dels contagis, anul·laríem la caminada.
Caminada CERN: Castelldefels – Volta al terme - Castelldefels.
ATENCIÓ: L’esport al aire lliure està permès amb forces restriccions i per adaptar-nos a elles prendrem les següents mesures:
Estigueu atents al blog perquè en funció de com evolucioni la pandèmia
i els contagis podria ser que haguéssim d’anular la sortida o limitar encara
més el nombre de participants. Si així fora, l’acceptació dels caminants serà
per rigorós ordre de rebuda del les inscripcions correctament realitzades.
MOLT IMPORTANT
– COVID 19, els participants declareu que:
IMPORTANT:
Riscos de la activitat: A més dels ja anunciats i acceptats de la COVID19 / heu de complir amb les normes escrites i comunicades. Els riscos propis i inherents d’una caminada en el medi natural/muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats degut a imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres,...). Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Hi ha un risc afegit degut a que estem en temporada de caça i hem de compartir l’espai natural amb aquesta activitat.
Descripció: Des de la plaça del Ajuntament de Castelldefels començarem la caminada pel carrer de l’església fins arribar al carrer Habana Vieja, límit del terme, pujarem fins als canyars i seguirem pel límit del terme fins les torres elèctriques del final de la serra del Llopart. En aquest punt girarem seguint el límit i carenant els quatre puigs: Vinader, Gall, Fatjó i Cérvol. Des d’aquest últim, baixarem fins al Poal agafant el passeig Panoràmic direcció Oest, posteriorment seguirem el carrer comte Güell. Antoni Gaudi, Jacint Verdaguer, Avda Poal, Plaça Pio Baroja, carrer de la cova Fumada fins la Platja on està el límit de terme. Des d’aquí anirem direcció Est per tot el passeig marítim fins l’altre límit de terme, el parc de les dunes. Tornarem fins la plaça de les Palmeres, on girarem per l’avinguda del canal olímpic, llacuna del Rei Joan II i plaça de l’Ajuntament.
ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix. llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar. (última actualització/revisió del text: gener/2021).
Diferents persones, en diferents ocasions, ens han demanat saber quin longitud té el passeig marítim de Castelldefels, solució: de terme a terme fa 5 Km.
Doncs bé, us proposem dues rutes amb variants:
- Si el feu des del carrer 11 (Avda
Pineda) i aneu fins al terme de Gavà són 3,5 Km (anar i tornar) i si aneu fins al
terme de Sitges 6,5 anar i tornar, total, tot sencer 10 Km anar i tornar.
(adjuntem mapa amb el recorregut).
- Si el feu des de la plaça de l’Ajuntament
i aneu fins al terme de Gavà són 7,5 Km (anar i tornar) i si aneu fins al terme
de Sitges 10,5 anar i tornar, total, tot sencer 14 Km anar i tornar. (adjuntem
mapa amb el recorregut).
Este 16/01/2021 se cierra la segunda
tanda para la renovación/alta de las licencias federativas 2021.
Si queréis alta/renovar vuestro
carnet federativo deberíais mandar los documentos cumplimentados y hacer la
transferencia antes del sábado 16/01/2021.
Esta será la última tanda de
nuestro Centro para federarse el 2021. No tenemos infraestructura para tramitar
licencias fuera de los plazos que establecemos.
La posibilidad de hacerse socio
está abierta todo el año, pero para poder hacer actividades con nosotros,
obligatoriamente, debéis estar federados (aunque sea en otra entidad) y que la
modalidad que tengáis cubra los riesgos de nuestras actividades.
Avui 9 participants hem intentat fer la caminada
dels camps de Gavà/Passeig marítim, però s’ha quedat en un intent i, més o
menys, en la meitat de recorregut, tot pel passeig marítim.
Les previsions no donaven pluja aquest matí, inclòs el radar presagiava aturada de la pluja, però no ha estat així. La pluja s’ha quedat estàtica damunt nostre i no ha escampat. Per tant, després una bona remulladeta i un parell de consultes, hem decidit tornar i deixar el dia d’avui com un aperitiu d’inici de temporada. El que ha estat pitjor és que no hem pogut fer la cerveseta final!... i tampoc un cafè amb llet matinal!
Per ajudar a passar els confinaments municipals, hem creat dos blogs més que són dos jocs a realitzar al aire lliure i caminant per Castelldefels:
Una gimcana: https://cerngimcanacastelldefels.blogspot.com/
Un joc de “escape-outdoor”:
https://salvarcastelldefels.blogspot.com/
La gimcana té un
nivell de dificultat baix en quan a la resolució de les proves, però són 8.5 Km
i 3 hores de duració (aproximades), per tant, podríem dir que és adequat per a
tota la familia, però potser és recomanable fer-ho en dues etapes en dos dies
(o més).
EL Joc d’escape-outdoor
té un nivell alt en quan a la resolució de les proves, però té un recorregut curt
en quan a quilòmetres que el fa més assequible, però té una llarga duració en
temps: entre 2:30 i 3:00 hores. Per tant, no és adequat pels més petits de la
familia, és més adequat per a adolescent i adults i també es pot fer en varius
dies.
ATENCIÓ, MOLT IMPORTANT – CAMINADA TANCADA:
Tanquem la caminada amb 12 persones (dos grups de sis). Si algú s’inscriu a partir d’aquest moment quedarà en llista d’espera per si hagués alguna baixa o millorés l’estat a de contagis, però no podem assegurar la participació..
Si empitjorés molt, faríem la caminada amb 6 persones i si encara anés a més l’expansió dels contagis, anul·laríem la caminada.
Caminada CERN (compatible Marxa Nòrdica): Castelldefels
– platja - Camps de Gavà - Castelldefels.
ATENCIÓ: Canvi de normes de la Generalitat des del dia 7/01 i durant 10 dies, això vol dir que ens afecta els caps de setmana del 10/01 i del 17/01. L’esport al aire lliure està permès amb forces restriccions i per adaptar-nos a elles prendrem les següents mesures:
Estigueu atents al blog perquè en funció de com evolucioni la pandèmia i els contagis podria ser que haguéssim d’anular la sortida o limitar encara més el nombre de participants. Si així fora, l’acceptació dels caminants serà per rigorós ordre de rebuda del les inscripcions correctament realitzades.
MOLT IMPORTANT – COVID 19, els participants declareu que:
IMPORTANT:
Diumenge 10/01/2021
Descripció: Des de la plaça del Ajuntament de Castelldefels anirem fins al passeig marítim per anar per ell fins al final del seu tram a Gavà on esmorzarem. Després tornarem pels camps de Gavà fins al canal Olímpic que el voregerem, per tornar al Centre per la llacuna de la Universitat.
ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix. llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html
Recordeu dur AIGUA suficient,
menjar, gorra i protecció solar. (última
actualització/revisió del text: gener/2021).
CALENDARI mes de gener anul·lat
A partir del dia 7/01 i fins el 17/01 les normes per frenar la COVID s’endureixen i per això, de moment, anul·lem el calendari del mes de gener. Ara per ara, us podem dir que de manera aproximada:
A la fitxa de cada caminada (que es publicarà dilluns abans del diumenge de cada activitat) es descriuran els riscos de l’activitat i, en l’actualitat, els relacionats amb la COVID-19 i que atenyin en cada moment.
Fins que no pengem la caminada (normalment el dilluns previ al diumenge de l’activitat) no podeu fer la inscripció.
Iniciada la segona (i darrera) tanda per a les llicències 2021
Ja està iniciada la segona (i última) tanda per a la consecució de les llicències FEEC 2021, trobareu tota la informació a: https://rocanegracastelldefels.blogspot.com/p/llicencies-federatives.html
feliç any nou, feliz año nuevo, urte berri zoriontsua,
feliz ano novo, happy new year, bonne année, buon anno, Frohes neues Jahr, С
Новым Годом, szczęśliwego nowego roku, an nou fericit, з Новим роком, déwénati
2021
