... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!

dimecres, 31 de desembre del 2025

Estadístiques sortides a caminar i senderisme:

L’any 2025 he fet: 

2025

459

sortides

3.728

km

733

hores

21.211

m +

4.971.133

passos

5,1

v (km/h)

 Això representa un acumulat des que faig l’esport de caminar (18 anys): 

des del 2007 al 2025

4.184

sortides

45.312

km

8.888

hores

823.806

m +

60.416.467

passos

5,1

v (km/h)

Singularment destaco els anys de rècord: 

any

rècords singulars

2024

492

sortides

2024

4.009

km

2024

764

hores

2011

88.052

m +

2024

5.345.333

passos

2012 a 2014

5,5

v (km/h)

He d’especificar que durant els anys de més esport de resistència (maratons i trails) no duia registre de les sortides d’entrenament, probablement per això, el 2024 va ser un any de rècords en sortides i en quilòmetres, però, ni de bon tros, en desnivell acumulat. Ara camino molt en pla o en poc pendent.

Com a curiositat cal dir que el 30/06/2024 vaig aconseguir l’acumulat equivalent a fer la volta a la terra (40.000 km) i que ara estic fent l’equivalent a la volta a la lluna (10.921 km). De moment ja en porto fets 5.312 km, per tant, em falten 5.609 km, menys de dos anys al ritme actual.

Actualitzada la Galeria

    Actualitzada la Galeria



dimecres, 24 de desembre del 2025


 “No existeix el Nadal ideal, només el Nadal que tu decideixis crear com a reflex dels seus valors, desitjos, persones volgudes i tradicions”, Bill McKibben

BON NADAL, FELIZ NAVIDAD,  EGUBERRI ON,  FELIZ NADAL, MERRY CHRISTMAS, JOYEUX NOËL, BUON NATALE, Frohe Weihnachten, С Рождеством, WESOŁYCH ŚWIĄT, CRĂCIUN FERICIT, З Різдвом

Francesc Fontana