Diumenge 14/05/2017, Caminada CERN: Berga – Queralt – Espinalbet - Figuerassa - Berga.

Caminada CERN: Berga – Queralt – Espinalbet - Figuerassa - Berga.

IMPORTANT:

1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.

2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra

3.- Caminades limitades a 20 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 14/05/2017

i en el missatge feu constar:

caminada Berga del 14/05/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del divendres 12/05/2017, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 20 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.

4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.

5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.

6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 14/05/2017

Sortida des de Berga (prop coll Sta. Magdalena)

HORA: 8:15 del matí (aproximadament).

Caminada circular (final en aquest mateix indret)

Distància: 14.0 Km

Desnivell acumulat +: 900 m. (+ 900 m. negatiu = 1.800 m. total )

Alçada màx.: 1.500 m.

Duració aproximada recorregut:  5:00 h. (sense aturades)

Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural.

Grau de dificultat: mitjà-alt (compte a l’estiu amb la calor)

valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.

Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. En aquesta ocasió tenim una caminada amb una forta pujada inicial fins la cota màxima en molts pocs quilòmetres i després, al tram final, una forta baixada amb forts pendents negatius. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Descripció: Des Berga pujarem fins al Santuari de Queralt, tot seguit baixarem fis a Espinalbet (esmorzar) per tornar a pujar fins a la Figuerassa on gaudirem d’unes excel·lents vistes de la zona. Posteriorment baixarem per un corriol, força pronunciat fins a Berga.

Desplaçament al punt de sortida: S’ha d’anar en cotxe particular. El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

ATENCIÓ:

El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.

llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html

Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: maig/2017)

Caminada Castelldefels - les cinc fonts de Gavà – Castelldefels... feta !

 

Avui 14 persones hem fet la gratificant caminada per 5 fonts de Gavà (fangar - avellanosa – ferro - mas Vilar – salamandra), hem pujat a Bruguers i baixat pel difícil corriol i hem tornat a casa per can Ganxo. Una vegada més hem tingut un dia fantàstic, hem gaudit de la primavera en uns racons fantàstics plens de verdor i exuberància, però lo millor ha sigut la excel·lent companyia. Dir-vos que avui hem celebrat la 300 caminada de FontanaCaminant, tot un assoliment de constància i participació,... si no hi ha gent, no hi ha activitat!, en quant al motor engrescador dir-vos que de moment té gasolina per temps mentre les lesions i l’edat ho permetin.

Diumenge 07/05/2017 Caminada CERN: Castelldefels – les quatre fonts de Gavà – Castelldefels.

Caminada CERN: Castelldefels – les quatre fonts de Gavà – Castelldefels.

IMPORTANT:

1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.

2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra

3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 07/05/2017

i en el missatge feu constar:

caminada 4 fonts del 07/05/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 06/05/2017, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.

4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.

5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.

6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 07/05/2017

Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels

HORA: 8:00 del matí.

Caminada circular (final en aquest mateix indret)

Distància: 16,0 Km

Desnivell acumulat +:  500 m. (+ 500 negatiu = 1.000 total )

Alçada màx.: 250 m.

Duració aproximada recorregut:  5:00 (sense aturades)

Característiques del medi natural: Caminada rural i de baixa muntanya

Grau de dificultat: mitjà  (compte!, si fa calor: alt)

valoreu bé les vostres capacitats abans de prendre la decisió de participar.

Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents. En aquesta ocasió com a punts singulars hi ha el corriol que puja i baixa a Bruguers amb fort pendent i relliscós. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Descripció: Des de l’Ajuntament pujarem al castell per agafar el camí que ens porta als canyars i picnic de la Sentiu (a on s’afegirà qui vulgui fer un recorregut més curt), pujarem fins la carretera de Bruguers per un corriolet, passarem la carretera i baixarem fins la font de avellanosa, seguirem fins can Amat i la font de mas Vidal, font del ferro i Salamandra, desprès pujarem fins a Bruguers per baixar per l’altre cantó per un pronunciat i relliscós corriolet seguirem fins al picnic de la Sentiu, canyars i Castelldefels.

ATENCIÓ:

El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.

llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html

Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar. 

(última actualització/revisió del text: maig/2017)

Caminada CERN: Vilaplana (Reus) – Mussara – Avenc Febró – Vilaplana. .... feta !

11 persones hem fet la caminada d’avui, .... Una caminada diferent, atrevida, agradable, sorprenen i amb paisatges nous per a nosaltres per la excepcional vivència de l’avenc de la Febró, un espai espectacular!

El matí ha sigut intents, fred a la sortida, molt for vent a la Mussara, l’espectacularitat de l’Avenc que l’hem fet en tota la seva longitud, des d’un inici amb vegetació i llum màgica, fins al més profund del seu origen, cova inclosa i pou final.

La conclusió ha sigut fantàstica, ha valgut al pena matinar, passar fred,, patir el vent perquè l’indret i la companyia ha sigut una meravella!.

DILLUNS 01/05/2017, Caminada CERN: Vilaplana (Reus) – Mussara – Avenc Febró – Vilaplana.

Caminada CERN: Vilaplana (Reus) – Mussara – Avenc Febró – Vilaplana.

CANVI DE DATA

Degut al mal pronòstic i incertesa per al diumenge, canviem aquesta caminada al dilluns 01/05/2017 que al ser festiu ens permet fer-ho i té un millor pronòstic.

IMPORTANT:

1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.

2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra

3.- Caminades limitades a 20 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 01/05/2017

i en el missatge feu constar:

caminada Vilaplana Febro del 01/05/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del dissabte 29/04/2017, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 20 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.

4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.

5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.

6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 01/05/2017

Sortida del poble de Vilaplana

HORA: 8:15 del matí (aproximadament).

Caminada circular (final en aquest mateix indret)

Distància: 17.0 Km

Desnivell acumulat +: 825 m. (+ 825 m. negatiu = 1.650 m. total )

Alçada màx.: 1.040 m.

Duració aproximada recorregut:  5:00 h. (sense aturades)

Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural.

Grau de dificultat: mitjà-alt (compte a l’estiu amb la calor)

valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.

Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. En aquesta ocasió tenim un petit tros del corriol de pujada que fa una mica de vertigen i que la dificultat és el desnivell i de distància, per tant no us confieu. La baixada és per un camí força pedregós. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Descripció: Des del poble de Vilaplana anirem per pistes i corriols, pujant per Campanilles fins al refugi de la Mussara, seguirem fins a l’avenc de la Febró, per tornar de nou a la Mussara. Després baixarem per les torques, un bonic corriol i pistes fins a Vilaplana de nou.

Desplaçament al punt de sortida: S’ha d’anar en cotxe particular. El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

ATENCIÓ:

El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.

llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html

Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: abril/2017)

Caminada Castelldefels – la cova (Eramprunyà) – Castelldefels.... feta !

Avui 21 caminants hem anat fins a la cova que hi ha a prop del castell de l’Eramprunyà, hem anat per diferents corriols poc coneguts i poc trepitjats. Al arribar a l’objectiu, una part hem baixat fins la cova mentre uns pocs ens han esperat a dalt fins que tornéssim d’aquest difícil últim tram, després hem celebrat un Sant Jordi i uns 40 anys de parella, una celebració amb vi i l’altre amb una caipirinha, tot a dalt de la cova, ... una meravella!. Desprès hem tornat tots junts fins al poble, amb alguna que altre relliscada pel camí força sec i amb molt pendent ... un matí d’allò més variat i amb molt bona gent !!!, una vegada més ens ho hem passat genial !. Gràcies, Jordi, pel teu convit al arribar, tot un detall i que t’agraïm molt, a més tot estava molt bo!

Diumenge 23/04/2017 Caminada CERN: Castelldefels – Bruguers – La Cova - Bruguers – Castelldefels

Caminada CERN: Castelldefels – Bruguers – La Cova – Bruguers- Castelldefels.

IMPORTANT:

1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.

2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra

3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 23/04/2017

i en el missatge feu constar:

caminada La Cova del 23/04/2017 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 22/04/2017, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.

4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.

5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.

6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 23/04/2017

Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels

HORA: 8:30 del matí.

Caminada circular (final en aquest mateix indret)

Distància: 17,0 Km

Desnivell acumulat +:  570 m. (+ 570 negatiu = 1.140 total )

Alçada màx.: 385 m.

Duració aproximada recorregut:  5:00 (sense aturades)

Característiques del medi natural: Caminada rural i de baixa muntanya

Grau de dificultat: mitjà  (compte!, si fa calor: alt)

valoreu bé les vostres capacitats abans de prendre la decisió de participar.

Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents. En aquesta ocasió com a punts singulars hi ha el corriol que puja i baixa a Bruguers amb fort pendent i relliscós a més del petit tram final per arribar a la cova te certa dificultat i risc, per tant, us avisaré perquè només baixi fins la cova aquells de vosaltres que creieu que ho podeu fer, la resta pot esperar a dalt la estoneta en que fem aquest petit tram. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Descripció: Des de l’Ajuntament anirem cap Can Ganxo, dipòsit Gavà, corriols fins a Bruguers, pujada fins la cova (esmorzar i possibilitat de visitar-la aquells que es vegin amb la capacitat de fer el petit tram final, escarpat i difícil La baixada a la cova té una dificultat significativa no apta per a tothom. Qui no baixi, pot esperar a dalt no més de 10 ó 15 minuts). Després baixar de nou per Bruguers corriols, Sentiu i Castelldefels.

NOTA: El tram que baixa fins la cova és escarpat i amb fort pendent, per tant només el faran aquelles persones que tinguin molt clar que ho poden fer i accepten el risc.

ATENCIÓ:

El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.

llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html

Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: abril/2017)