Diumenge 13/11/2022 Caminada CERN: Viladrau – l’Aremany – Coll d’Àligues – Viladrau

Caminada CERN: Viladrau – l’Aremany – Coll d’Àligues – Viladrau

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia):

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com,
• En l’assumpte de l’email escriviu: Viladrau 13/11/2022.
• En el missatge de l’email escriviu: Viladrau del 13/11/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 11/11/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” i “Consentiment informat adaptat a COVID-19”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA:

• Diumenge 13/11/2022.
• Sortida des de Viladrau.
• HORA d’inici: 8:15 del matí. Caminada circular (final en aquest mateix indret).
• Distància: 15,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 690 m (i 690 m negatiu = 1.380 m total). Altitud màx.: 1.150 m.
• Duració aproximada del recorregut:  4:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
• Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Hi ha un tram amb una baixada amb fort pendent i un fort desnivell acumulat en tan pocs quilòmetres. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de Viladrau farem camí cap al Planell, passarem pel castanyer de les nou branques, creuarem el pujol  de muntanya, coll d’àligues, l’ermita de Mare de Déu de l’Erola, tot passant per un bosc monumental de castanyers fabulosos, per tornar a Viladrau passant per l’ermita d’Els Molins i el Molí de Baix.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): S’ha d’anar en cotxe particular. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: novembre/2022).

Caminada El Papiol - La Creu d’Olerda – S. Feliu Llobregat..., feta!

9 persones hem fet la caminada d’avui. La competència amb altres esdeveniments ha estat ferotge (marxa del Garraf, cursa de la dona, marxa N...), però els fidels acompanyants ens han regalat un matí relaxat, amè i entranyable, tot i els quilòmetres i el desnivell acumulat.

Hem vist diversos punts singulars de la Serra de Collserola i que no són habituals per a la majoria dels seus visitants. A l’inici, les “escletxes” han donat el primer punt de singularitat, posteriorment i malgrat la sequera, el salt d’aigua i els diversos passos per la riera ha donat un punt d’exotisme. Finalment, el poblat ibèric i les seves panoràmiques ens ha tancat una caminada genial, moltes gràcies!

Diumenge 06/11/2022 Caminada CERN: El Papiol - Les Escletxes - salt d’aigua - poblat ibèric – Sant Feliu

Caminada CERN: El Papiol - Les Escletxes - salt d’aigua - poblat ibèric – Sant Feliu

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Papiol 06/11/2022.
• En el missatge de l’email escriviu: Papiol del 06/11/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 04/11/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” i “Consentiment informat adaptat a COVID-19”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 06/11/2022.
• Sortida des de l’estació de tren de El Papiol.
• HORA d’inici: 8:15 del matí. Caminada lineal (final a S. Feliu). L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia/tren.
• Distància: 18,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 650 m (i 650 m negatiu = 1.300 m total). Altitud màx.: 330 m.
• Duració aproximada del recorregut:  5:00 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
• Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Tingueu present que és una caminada llarga i ja sabeu que l’objectiu és estar de tornada al migdia, per tant, el ritme haurà de ser adequat! Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Els senders de Collserola són pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de l’estació de tren de El Papiol anirem cap a les escletxes (primer punt singular del dia) farem una ràpida visita i seguirem cap al segon punt singular: “el salt d’aigua”, seguirem cap a la creu d’Olorda a on pararem a esmorzar. Seguidament, anirem cap a la penya del Moro a on veurem un poblat ibèric (tercer put singular del dia). Baixarem cap a Sant Feliu del Llobregat per agafar el tren de tornada a l’estació d’aquest poble.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:02 que arriba a Sants a les 7:25. A les 7:52 agafarem tren/R4 que ens deixarà a El Papiol a les 8:13 aproximadament.  Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a El Papiol. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: octubre/2022).

Caminada Castelldefels - les Agulles- Castelldefels... feta!

Avui hem fet la ruta de les Agulles. Ha estat un dia fantàstic, un pèl fred a l‘inici, després mig calorós, ennuvolat, fred, emboirat, de nou calorós..., de tot..., però fantàstic!

Hem gaudit d’una muntanya sensacional en un marc privilegiat: les Agulles, la muntanya més maca del Garraf, amb uns senders meravellosos, tant de pujada com de baixada, genial! Tot plegat ens ha donat un matí relaxat, un pèl cansat, amb una climatologia entre dura i amable i amb una cervesa final d’allò més bona!

Diumenge 30/10/2022, Caminada CERN: Castelldefels – Puig de les Agulles (547 m) - Castelldefels

Caminada CERN: Castelldefels – Puig de les Agulles (547 m) - Castelldefels

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Agulles 30/10/2022.
• En el missatge de l’email escriviu: Agulles del 30/10/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 28/10/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” i “Consentiment informat adaptat a COVID-19”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 30/10/2022.
• Sortida de la plaça de l’Ajuntament de Castelldefels.
• HORA d’inici: 8:00 del matí. Caminada circular (final en aquest mateix indret).
• Distància: 19,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat).
• Desnivell acumulat +: 765 m (i 765 m negatiu = 1.530 m total). Altitud màx.: 547 m.
• Duració aproximada del recorregut:  6:00 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
• Grau de dificultat: mitjà-alt (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de l’Ajuntament pujarem a les agulles pel camí medieval i la Clota. La baixada pel fondo de Perers. Pararem una estoneta a les agulles per gaudir de la vista i esmorzar.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: octubre/2022).

Caminada Olesa de Bonesvalls – Begues – Castelldefels..., feta!

9 persones (érem 10, però hi ha hagut una baixa d'última hora) hem participat en la caminada d'avui. Hem fet un recorregut diferent, feréstec i amable, que ens ha permès gaudir d’un Garraf suau. El ritme no ha estat genial, però força bo i hem arribat a Castelldefels prou aviat per fruir de la cerveseta reparadora.

A més de la foto de grup habitual, us adjuntem una fotografia amb dos "models" de "revista" per ensenyar-vos el que seran les samarretes CERN/2023, molt maques!, perquè les xaleu els socis 2023.

Diumenge 23/10/2022 Olesa de Bonesvalls - Begues – la clota - Castelldefels

Caminada CERN: Olesa de Bonesvalls - Begues – la clota - Castelldefels.

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Olesa B 23/10/2022.
• En el missatge de l’email escriviu: Olesa B del 23/10/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 21/10/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” i “Consentiment informat adaptat a COVID-19”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 23/10/2022.
• Sortida des d’Olesa Bonesvalls (cruïlla carretera).
• HORA d’inici: 8:30 del matí. Caminada lineal (final a Castelldefels). (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia/BUS).
• Distància: 22,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 345 m (i 610 m negatiu = 955 m total). Altitud màx.: 490 m.
• Duració aproximada del recorregut:  5:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
• Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Tingueu present que és una caminada llarga i ja sabeu que l’objectiu és estar de tornada al migdia, per tant, el ritme haurà de ser adequat! Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents. En aquesta ocasió tenim més desnivell negatiu que positiu, és a dir més baixades que pujades, compte amb els genolls que els tingueu prou reforçats. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des d’Olesa anirem cap a Begues pel camí que va pel costat de la riera, fins a can Rigol, no entrarem a Begues perquè anirem cap a Puig Moltó (esmorzar), després anirem direcció al puig de les agulles, però abans d’arribar baixarem per la clota, Sentiu i Castelldefels.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:32 que arriba a Gavà 7:35. A les 7:45 agafarem, el BUS 902 que ens deixarà al Centre d’Olesa de Bonesvalls a les 8:30 aproximadament.  Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del Bus a Olesa. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: octubre/2022).