... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!

dilluns, 1 d’abril del 2019

Diumenge 07/04/2019, Caminada CERN: Viladecans - Castelldefels (per S. Ramon/S. Climent/Can Amat).



Caminada CERN: Viladecans - Castelldefels (per S. Ramon / S. Climent / Can Amat).

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 07/04/2019
i en el missatge feu constar:
caminada Viladecans del 07/04/2019 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 05/04/2019, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 07/04/2019
Sortida des de la porta de l’estació de tren de Viladecans.
HORA: 8:10 del matí (aprox). (l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren).
Caminada NO circular (final a Castelldefels).
Distància: 18.0 Km
Desnivell acumulat +: 500 m.(+ 500 m. negatiu = 1.000 m. total )
Alçada màx.: 300 m.
Duració aproximada recorregut:  4:30 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de baixa muntanya.
Grau de dificultat: mitjà (compte amb la calor).
valoreu bé les vostres capacitats abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Desplaçament al punt de sortida: Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 8.02 del matí (arribada a Viladecans 8.08), per tant, qui vulgui venir amb nosaltres, ens trobarem directament a l’andana (abans de les 8.00).

Descripció: Des de Viladecans pujarem a la ermita de S. Ramon per gaudir de una bona vista del Llobregat i el seu delta, baixarem a S. Climent i per pista ampla (esmorzar a mig camí) anirem fins a Can Amat, baixarem fins a Gavà, Sentiu, Canyars i centre poble.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: març/2019).

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada