Diumenge 21/07/2019, Caminada CERN: Girona-S. Miquel-Coll Redó-Girona.

CAMINADA ANUL·LADA

Caminada CERN: Girona-S. Miquel-Coll Redó-Girona.

IMPORTANT:

1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.

2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra

3.- Caminades limitades a 20 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 21/07/2019

i en el missatge feu constar:

caminada Girona del 21/07/2019 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del divendres 19/07/2019, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 20). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.

4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.

5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.

6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.

7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 21/07/2019

Sortida des de Girona Pça. V. Vives

HORA: 8:30 del matí (aproximadament).

Caminada circular (final en aquest mateix indret)

Distància: 17.0 Km

Desnivell acumulat +: 450 m. (+ 450 m. negatiu = 900 m. total )

Alçada màx.: 385 m.

Duració aproximada recorregut:  4:30 h. (sense aturades)

Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural.

Grau de dificultat: mig (compte a l’estiu amb la calor)

valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.

Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya/rural. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Descripció: Des de Girona centre anirem fins a S. Miquel passant per la font el ferro i la de Can Mistaire. Després anirem de tornada pel coll de la Ferriola, puig de les Àguiles, coll Redó, tornant a Girona pel barri vell (encara que arribem tard, no està previst dinar a Girona).

Desplaçament al punt de sortida: S’ha d’anar en cotxe particular. El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.

llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html

Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: juliol/2019)