Diumenge 01/05/2022 Caminada CERN: Sitges – Vallgrassa - Castelldefels.

Caminada CERN: Sitges – Vallgrassa - Castelldefels.

COVID-19, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia):

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com,
• En l’assumpte de l’email escriviu: Sitges 01/05/2022.
• En el missatge de l’email escriviu: Sitges del 01/05/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 29/04/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu d’enviar per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” i “Consentiment informat adaptat a COVID-19”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA:

• Diumenge 01/05/2022.
• Sortida des de l’estació tren Sitges.
• HORA d’inici: 7:55 del matí aprox. (Caminada lineal - final a Castelldefels) (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia).
• Distància: 23,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 665 m (i 665 m negatiu = 1.330 m total). Alçada màx.: 525 m.
• Duració aproximada del recorregut:  6:00 (sense aturades)
• Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
• Grau de dificultat: mig/alt. Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
• Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents. La pujada des de Vallgrassa al pla de Querol per la riera és difícil, pedregosa i tècnica. Compte!, per arribar al Pla de Querol hem de fer un tram de camí per la carretera de la Plana Novella (i no té voral). En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: Des de l’estació de Sitges anirem cap al coll de la fita, per més endavant agafar el PR C-37 que ens durà fins a Vallgrassa (Esmorzar). Després passarem per les cocones per pujar fins al pla de Querol per un difícil tram pedregós i pronunciat. Baixarem pel pla de les bases, turó d’en Fanxó, Can Ganxo i finalment arribarem a la plaça de l’Ajuntament de Castelldefels – final de caminada.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:38 que arriba a Sitges a les 7:52. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a Sitges. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: març/2022).