Diumenge 05/02/2023 Caminada CERN: Can Balenyà - Remolar – Castelldefels (compatible amb la marxa nòrdica)

Caminada CERN: Can Balenyà - Remolar – Castelldefels (compatible amb la marxa nòrdica)

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Remolar 05/02/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Remolar del 05/02/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 03/02/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 05/02/2023.
• Sortida des de la parada “tramuntana” BUS L99.
• HORA d’inici: 8:30 del matí (aprox.). Caminada lineal, final a Castelldefels. L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del BUS o del guia.
• Distància: 14,5 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 15 m (i 15 m negatiu = 30 m total). Altitud màx.: 11 m.
• Duració aproximada del recorregut:  3:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/Urbana.
• Grau de dificultat: baix/mig.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Caminada plana i amb molts trams asfaltats, alguns d’ells per carrers amb circulació. S’han de fer uns quants quilòmetres per la platja, això vol dir que s’haurà de caminar per la sorra.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• 
  
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de la parada del BUS L99 “tramuntana” anirem fins al Remolar pels carrers del polígon. A la llacuna esmorzarem i aprofitarem l’estona per visitar els “aguaits”. Tot seguit anirem a la platja, passarem la riera de S. Climent (si es pot vorejar) i, per la platja, anirem fins a l’inici del passeig marítim de Gavà. Per ell anirem fins a la plaça de les Palmeres, canal olímpic, universitat i Castelldefels.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el BUS L99 que passa per la plaça de l’estació a les 8:05 (aprox.) i que arriba a la parada “tramuntana” a les 8:30 (aprox.). Si el guia no pogués acudir a temps al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: gener/2023).