Diumenge 03/12/2023 Caminada CERN: Vilafreser – S. Mer – Olives - Vilafreser

Caminada CERN: Vilafreser – S. Mer – Olives - Vilafreser

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Vilafreser 03/12/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Vilafreser del 03/12/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 01/12/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 03/12/2023.
• Sortida des del pàrquing de Vilafreser.
• HORA d’inici: 8:30 del matí (l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del mitjà en què vagi el guia).
• Caminada circular.
• Distància: 14,5 km (el recorregut és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 265 m (i 265 m negatiu = 530 m total). Altitud màx.: 155 m.
• Duració aproximada del recorregut:  3:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/baixa muntanya.
• Grau de dificultat: mitjà (compte!: si fa calor).
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: S’han de fer força trams per carreters sense voral, no tenen gaire trànsit, però s’ha d’anar amb compte.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat). Des del pàrquing de Vilafreser anirem a peu per la carretera fins a passar “les Perles”. Seguidament, veurem per fora l’ermita de Santa Fe de la Serra. A continuació, anirem per pistes, inclosa la que forma part del camí de Sant Jaume que deixarem per anar fins a l’ermita de S. Mer on esmorzarem. Després visitarem el poblet de les Olives i posteriorment, per carretera i pistes arribarem a Vilafreser.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): S’ha d’anar en cotxe particular. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia al punt de trobada. Si el guia no pogués arribar en hora per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

* Notes: El desplaçament és una hora i mitja de cotxe / haurem de sortir a les 7:00 del matí / NO dinarem a destí, tornarem a Castelldefels encara que arribem tard al migdia.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: novembre/2023).