Caminada Olesa Bonesvalls – Olivella - Sitges..., feta!

Avui 7 valentes persones hem fet la caminada d’Olesa de Bonesvalls a Sitges per Olivella (la darrera vegada vam ser 9, tampoc gaires més!). Han sigut 6 valentes (i jo) que hem desafiat el mal temps, la pluja a estones, els núvols amenaçadors i els quilòmetres (que ja són molts per un col·lectiu carregat de lesions, que no d’anys!). Diumenge que ve continuarem desafiant-nos, així fins que s’acabi la “corda” o l’any!

Diumenge 15/10/2023, Caminada CERN: Olesa B – Olivella – Sitges

Caminada CERN: Olesa B – Olivella – Sitges.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Olivella 15/10/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Olivella del 15/10/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 13/10/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 15/10/2023
• Sortida de la parada BUS cruïlla carretera Olesa Bonesvalls.
• HORA d’inici: 8:30 (aprox.) del matí. (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del mitjà en què vagi el guia).
• Caminada lineal (final a l’estació de RENFE de Sitges).
• Distància: 22,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat+: 540 m (+ 790 m negatiu = 1.330 m total). Alçada màx.: 430 m.
• Duració aproximada del recorregut: 5:30 h (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada de rural/baixa muntanya.
• Grau de dificultat: mitjà (compte!: si fa calor).
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents. En aquesta ocasió tenim més desnivell negatiu que positiu, és a dir, més baixades que pujades, per tant, compte amb els genolls que els tingueu reforçats.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat). Des d’Olesa de Bonesvalls anirem pel GR5 fins a passar prop de la Mola, un pèl més endavant agafarem el PR C-37 fins a Olivella on esmorzarem. Després seguirem per aquest mateix PR fins a retrobar el GR5 en els quatre camins. A partir d’aquest punt seguirem el GR5 fins a Sitges on agafarem el tren de tornada.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:32, fins a Gavà. A les 7:45 agafarem, el BUS 902 que ens deixarà a Olesa de Bonesvalls a les 8:30 aproximadament. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del BUS a Olesa. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: setembre/2023).

Caminada de Montcada a Montgat... feta!

Avui 9 persones hem fet la caminada des de Montcada a Montgat per la serralada de la marina. Hem visitat el poblat ibèric de Sta. Coloma, en fantàstic estat de restauració i dalt d'un turó que el fa únic quan a les vistes que es poden veure. També hem visitat el dolmen natural, l'ermita de Sant Climent, el Monestir de Sant Jeroni de la Murtra, Tiana..., Ha sigut una ruta força turística i distreta, tot i això, el ritme ha estat baix, però prou bo per l'època de l'any que estem.

Diumenge 08/10/2023 Caminada CERN: Montcada i Reixac – Tiana - Montgat

Caminada CERN: Montcada i Reixac – Tiana - Montgat

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Montgat 08/10/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Montgat del 08/10/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 06/10/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 08/10/2023.
• Sortida des de l’estació de tren de Montcada i Reixac.
• HORA d’inici: 7:55 del matí aprox. (l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del mitjà en què vagi el guia).
• Caminada lineal, final a Montgat.
• Distància: 16,0 km (el recorregut és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 570 m (i 590 m negatiu = 1.160 m total). Altitud màx.: 350 m.
• Duració aproximada del recorregut:  4:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural i de muntanya.
• Grau de dificultat: mitjà (compte!: si fa calor).
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Hem de traspassar algunes vegades la carretera i fer trams per carrers sense voreres. Hi ha un parell d’ascensos amb fort pendent.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat). Des de l'estació de tren de Montcada anirem cap a la collada de la torre dels Frares, ermita S. Climent, S. Jeroni de la Murtra, Can Ruti, Tiana i Montgat.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:02 que arriba a Gràcia a les 7:31. A les 7:36 agafarem tren/R2 que ens deixarà a Montcada i Reixac a les 7:51 aproximadament.  Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a Montcada. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: setembre/2023).

Caminada: S. Feliu Llobregat - La Creu d’Olorda – El Papiol..., feta!

10 persones hem fet la caminada d’avui. Ha sigut un matí dur pels forts pendents i per l’extraordinària calor, però ho hem fet!... clar que anàvem dopats. Durant l’esmorzar hem gaudit d’uns trossets de pa amb oli de “poble andalús” (obsequi) i d’un còctel amb pisco (obsequi), potser això no ens ha donat ales, però tothom ha resistit fins al final.

Hem vist diversos punts singulars de la Serra de Collserola i que no són habituals per a la majoria dels seus visitants, coms són: les “escletxes”, el salt d’aigua, el poblat ibèric i les seves panoràmiques.

Diumenge 01/10/2023 Caminada CERN: Sant Feliu – Poblat ibèric – salt d’aigua – les escletxes - El Papiol

Caminada CERN: Sant Feliu – Poblat ibèric – salt d’aigua – les escletxes - El Papiol

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Papiol 01/10/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Papiol del 01/10/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 29/09/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 01/10/2023.
• Sortida des de l’estació de tren de S. Feliu Llobregat
• HORA d’inici: 8:10 del matí aprox. (l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del mitjà en què vagi el guia).
• Caminada lineal, final a El Papiol.
• Distància: 18,0 km (el recorregut és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 650 m (i 650 m negatiu = 1.300 m total). Altitud màx.: 330 m.
• Duració aproximada del recorregut:  5:00 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/de muntanya.
• Grau de dificultat: mitjà (compte!: si fa calor).
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Els senders de Collserola són pedregosos i amb forts pendents. Hi ha algun ram que coincideix amb carreteres sense voral.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat). Des de l’estació de tren de Sant Feliu anirem cap a la penya el Moro on hi ha un poblat ibèric. Seguirem camí fins a la creu d’Olorda on pararem a esmorzar. Després passarem pel salt d’aigua i farem via a El Papiol fent un petit desviament per veure les escletxes. Acabarem la caminada a l’estació de tren de El Papiol.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:02 que arriba a Sants a les 7:25. A les 7:52 agafarem tren/R4 que ens deixarà a Sant Feliu a les 8:10 aproximadament.  Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a Sant Feliu. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: setembre/2023).

Caminada a les Agulles des de Begues... feta!

 
Avui, 14 persones hem fet la caminada des de Begues Park a Castelldefels passant per les Agulles. Hem vist punts molt singulars i hem documentat la seva història o curiositats. Anem arribant al final del projecte de més de catorze anys de compartir natura amb “bon rotllo”.