Diumenge 18/09/2016 Caminada CERN: Circuit d’orientació Aiguafreda de Dalt.

INSCRIPCIONS TANCADES

Caminada CERN: Circuit d’orientació Aiguafreda de Dalt.

IMPORTANT:

1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.

2.- Heu de ser socis del C.Exta. Roca Negra

3.- Caminada limitada a 12 persones i és obligat que feu la inscripció (gratuïta) enviant un email, a la adreça cern.inscripcio@gmail.com, en l’assumpte feu constar caminada 18/09/2016 i en el missatge feu constar: caminada Aiguafreda del 18/09/2016 i el vostre nom i cognoms sencers. Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 16/09/2016 (he de tenir temps per aconseguir els mapes necessaris en funció dels que vingueu, que m’haureu de pagar), la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 12 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 12). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.

4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.

5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.

6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

Diumenge 18/09/2016

Sortida: Inici ciruit orientació Aiguafreda de Dalt.

HORA: 9:00 del matí.

Caminada circular

Distància: 8,0 Km (aprox)

Desnivell : +310 m. acumulats positiu (+ 310 negatiu = 620 m. total )

Alçada màx.: 760 m.

Duració aproximada recorregut:  3:30 (sense aturades)

Característiques del medi natural: Caminada rural.

Grau de dificultat: baix

valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.

Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada rural (llegiu-los a normes-recomanacions). En aquesta ocasió no hi ha guia per a la caminada perquè és un exercici d’orientació, per tant teniu un risc afegit de perdre’s. En aquest cas, torneu a la valisa anterior i truqueu-me. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació

Desplaçament al punt de sortida: s’ha d’anar en cotxe particular.

Descripció: Des del punt d’inici del circuit d’orientació començarem el recorregut fet per 20 fites ubicades a diferents punts de la muntanya al entorn de Aiguafreda de Dalt. El recorregut el fareu en 4 grups de 4 persones. Recordeu dur les ulleres per poder llegir el mapa. Al acabar esmorzarem i tornarem cap a Castelldefels.

Track: En aquesta ocasió no us facilito el track de la caminada perquè invalidaria la prova d’orientació.

ATENCIÓ:

El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.

llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html

Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: agost/2016)