Caminada CERN: Premià de
Mar – Sant Mateu – Gurguí – Sagrat Cor – Premià de Mar.
IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu
federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta.
Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,
en l’assumpte feu constar: caminada 06/11/2016
i en el missatge feu
constar:
caminada Premià del 06/11/2016
i el vostre nom i cognoms sencers.
Heu d’enviar la inscripció abans de
les 12:00 del dissabte 05/11/2016, la llista es tancarà en aquest moment o
al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit
més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s
implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la
primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya
corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia
és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i
les aturades.
Diumenge 06/11/2016
Sortida de la estació de tren de Premià de Mar
HORA: 8:03 ó 8:19 del matí aprox.
(l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren i la seva puntualitat a
l’hora de fer l’enllaç a Sants).
Caminada circular.
Distància: 18.0 Km
Desnivell acumulat +: 750 m.(+ 750 m. negatiu = 1.500 m. total )
Alçada màx.: 500 m.
Duració aproximada recorregut: 5:30 h.
(sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de rural/baixa muntanya
Grau de dificultat: mig (per la distància i la calor)
valoreu bé
les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos
propis d’una caminada de muntanya. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de
circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de
decidir la participació.
Descripció: Des de l’estació de tren de Premià de mar anirem cap a Premià de Dalt - Sant
Pere - Turó de dos pins - Turó del bon Jesus - Sant Mateu - Pedra del Diable -
Can Gurguí i coll - Sagrat Cor i refugi - Ca l’Antiga - Premià de salt - Premià
de Mar (estació).
Desplaçament al punt de sortida: Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:00 i que arriba a Sants a les 7:23, si tot va bé
i correm, podrem agafar el tren cap a Premià a les 7:27, si hi ha algun retard,
haurem d’agafar el proper tren que passa per Sants a les 7:42. En el primer cas
arribaríem a Premià a les 8:03, en el segon cas, arribarem a Premià a les 8:19.
Tingueu present que la hora de sortida de la caminada la marca els trens
i les seves puntualitats,
ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el
participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això
implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la
activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur
AIGUA suficient, menjar, gorra i
protecció solar.
(última actualització/revisió del text: octubre/2016)
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada