Diumenge 02/10/2022 Caminada CERN: S. Boi Ll. – S. Ramon – Bosc C Seguí - Castelldefels

Caminada CERN:  S. Boi Ll. – S. Ramon – Bosc C Seguí - Castelldefels

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Boi 02/10/2022.
• En el missatge de l’email escriviu: Boi del 02/10/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 30/09/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” i “Consentiment informat adaptat a COVID-19”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 02/10/2022.
• Sortida des de la cruïlla ctra. Sta. Creu Calafell / Ronda S. Ramon (S. Boi).
• HORA d’inici: 8:00 del matí. Caminada lineal (final a Castelldefels). (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia).
• Distància: 17,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 520 m (i 520 m negatiu = 1.040 m total). Altitud màx.: 290 m.
• Duració aproximada del recorregut:  4:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
• Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents (particularment, la pujada a S. Ramon per darrere, tingueu present que és un risc afegit). En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de la parada del BUS a Sant Boi anirem fins a S. Ramon per l’empinada pujada de darrere, baixarem a S. Climent (esmorzar) per reprendre el camí de tornada passant pel bosc de Can Seguí, Gavà i Castelldefels.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels el BUS L96 que inicia el seu recorregut a les 7:15. És difícil saber quan passa per cada parada, però, actualment i aproximadament passa pel carrer 302/Constitució a les 7:28 (Les altres parades no sabem quan passa, procureu estar amb temps suficient), nosaltres agafarem el BUS en aquesta parada. Tingueu ben present que els horaris del BUS són aproximats i que la seva baixa freqüència de pas impedeix esperar al posterior. Aquest BUS arriba a la cruïlla del punt de trobada a les 8:00 aproximadament. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del BUS o del guia. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: setembre/2022).