... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!

dilluns, 5 de juny del 2023

Caminada CERN del Diumenge 11/06/2023: Molins de Rei – La Floresta


Caminada CERN: Molins de Rei – La Floresta

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

  • És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
  • Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
  • En l’assumpte de l’email escriviu: Floresta 11/06/2023.
  • En el missatge de l’email escriviu: Floresta de l’11/06/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
  • Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 09/06/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
  • No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
  • El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
  • A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

  • Diumenge 11/06/2023.
  • Sortida de la plaça de l’estació de tren de Molins de Rei.
  • HORA d’inici: 8:17 del matí, aproximadament (l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren al Garraf o del guia).
  • Caminada lineal. Final a la Floresta
  • Distància: 16,0 km (el recorregut és aproximat)
  • Desnivell acumulat +: 590 m (i 405 m negatiu = 995 m total). Altitud màx.: 270 m.
  • Duració aproximada del recorregut:  4:00 (sense aturades).
  • Característiques del medi natural: Caminada muntanya, rural i urbana.
  • Grau de dificultat: mig.
  • Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

  • Puntuals d’aquesta sortida: Hem de passar per carrers, alguns sense vorera. A Collserola hi ha el risc afegit de trobar-nos bicicletes pels corriols.
  • Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
  • Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
  • A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
  • Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat) Des de l’estació de tren de Molins de Rei anirem cap a la sortida nord del poble. Anirem cap a la rierada i bosc dels lladres, passarem a prop del turó de l’Alzinar per arribar a l’ermita de la salut (esmorzar). Seguirem cap a Valldoreix i cap a l’estació de la Floresta. (* Si el ritme fos bo i no estiguéssim gaire cansats podríem anar fins a l’estació de “Les Planes”, 4 km més).

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat)Al moment de penjar la caminada, a la WEB de RENFE encara no surten ni confirmen els horaris d’aquest pròxim diumenge. Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:02, baixarem a Sants on agafarem el tren a Molins de Rei que arriba a les 8:17. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a l’estació. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: juny/2023).

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada