Caminada Colldejou – Mola / la Miranda (Llaberia) – Colldejou... feta!

Avui 11 caminants hem fet l’exigent caminada de la Mola de Colldejou i la Miranda. Ha sigut un matí intents, la meteorologia ha estat deliciosa, un pèl de boira, però quasi gens de vent en una zona molt castigada i difícil de suportar.

El recorregut ha sigut exigent pels forts pendents, molt, molt exigents! Hi ha hagut mostres, a les cares, de defalliment, però tothom ha resistit fantàsticament bé i hem gaudit d’una caminada espectacular, genial, fantàstica!

En tornar, l’adrenalina estava a flor de pell i tothom ja havia oblidat els moments difícils que hi ha hagut. Jo, només puc agrair el bon rotllo, la bona disposició i l’agraïment final d’una caminada curta, exigent, però molt reconfortant!

Diumenge 16/10/2022 Caminada CERN: Colldejou – Mola – Miranda – Colldejou.

Caminada CERN: Colldejou – Mola – Miranda – Colldejou.

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia):

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com,
• En l’assumpte de l’email escriviu: Colldejou 16/10/2022.
• En el missatge de l’email escriviu: Colldejou del 16/10/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 14/10/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” i “Consentiment informat adaptat a COVID-19”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA:

• Diumenge 16/10/2022.
• Sortida des de Colldejou.
• HORA d’inici: 8:15 del matí. Caminada circular (final en aquest mateix indret).
• Distància: 14,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 920 m (i 920 m negatiu = 1.840 m total). Altitud màx.: 925 m.
• Duració aproximada del recorregut:  5:00 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
• Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Hi ha un tram amb cert vertigen, no recomanat per a persones que el pateixin, també s’ha de considerar el fort desnivell acumulat en tan pocs quilòmetres. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de Colldejou anirem fins a la Mola pel “tomàquet”, després baixarem fins al coll del Guix per pujar fins a la “Miranda”, seguirem per la carena i per “lo portell” baixarem per tornar a Colldejou.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): S’ha d’anar en cotxe particular. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: octubre/2022).

Caminada Garraf – Pleta/Querol - Castelldefels… feta!

Avui 8 participants hem fet la caminada des del Garraf a Castelldefels passant per la dolina, la Pleta, Emili Sabaté i el pla de Querol. Hem sigut pocs perquè les baixes per lesions, vacances, edat i d’altres motius han mermat la concurrència, però els que hem estat hem tingut sorpreses fantàstiques que no han deixat testimoni gràfic, però sí anímic. Hem celebrat, a la Pleta, un aniversari de qui no ha vingut, amb dos tipus d”’orujo”, un xoriç casolà i uns raïms amb “aguardente” genials, tot això ha destapat risses i bromes que han fet un esmorzar molt divertit. La tornada ha estat dura, perquè encara ens quedava molt per recórrer, però tot ha anat molt i molt bé. Per molts anys!

Diumenge 09/10/2022 Caminada CERN: Garraf – La Pleta – Querol - Castelldefels

Caminada CERN: Garraf – La Pleta – Querol - Castelldefels

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Querol 09/10/2022.
• En el missatge de l’email escriviu: Querol del 09/10/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 07/10/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” i “Consentiment informat adaptat a COVID-19”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 09/10/2022.
• Sortida des de l’estació de tren del poble del Garraf.
• HORA d’inici: 8:16 del matí. Caminada lineal (final a Castelldefels). (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia).
• Distància: 16,5 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 580 m (i 580 m negatiu = 1.160 m total). Altitud màx.: 525 m.
• Duració aproximada del recorregut:  4:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
• Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents (particularment les baixades del Puig del Cérvol i Fanxó). Vigileu no caure als avencs que hi ha en el camí. Atenció: des de la Pleta al pla de Querol s’ha d’anar per la carretera. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de l’estació del poble del Garraf pujarem a la Pleta pel GR on esmorzarem, abans, però ens aproparem a veure la dolina del puig del martell, des del bell mig d’ella. Seguirem (atenció: per la carretera sense voral) fins al pla de Querol. A mig camí ens desviarem per visitar l’avenc de l’Emili Sabater. Posteriorment, des de Campgras baixarem pel camí de la Morella, turó d’en Fanxó, cal Ganxo fins a arribar a Castelldefels.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Des de Castelldefels agafarem el tren que passa per aquesta estació a les 8:08 i que arriba al poble del Garraf a les 8:16. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren o del guia. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: setembre/2022).

Caminada S. Boi Ll. – S. Ramon – Bosc Can Seguí - Castelldefels… feta!

Avui 12 participants (previstos 13, però un no ha arribat a temps!) hem fet la caminada des de Sant Boi a Castelldefels passant per S. Ramon (per la difícil pujada de darrere), hem baixat a S. Climent i després d’esmorzar hem seguit pel bosc de Can Seguí i tornada per Gavà/la Sentiu. Hem començat amb fresca, molt tolerable, però després d’esmorzar la temperatura ha estat molt agradable i cap al final, fins i tot, un pèl càlida. Ha estat un matí fantàstic gaudint de corriols poc coneguts per a nosaltres i amb molt bon ambient, moltes gràcies!

Diumenge 02/10/2022 Caminada CERN: S. Boi Ll. – S. Ramon – Bosc C Seguí - Castelldefels

Caminada CERN:  S. Boi Ll. – S. Ramon – Bosc C Seguí - Castelldefels

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Boi 02/10/2022.
• En el missatge de l’email escriviu: Boi del 02/10/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 30/09/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” i “Consentiment informat adaptat a COVID-19”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 02/10/2022.
• Sortida des de la cruïlla ctra. Sta. Creu Calafell / Ronda S. Ramon (S. Boi).
• HORA d’inici: 8:00 del matí. Caminada lineal (final a Castelldefels). (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia).
• Distància: 17,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 520 m (i 520 m negatiu = 1.040 m total). Altitud màx.: 290 m.
• Duració aproximada del recorregut:  4:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
• Grau de dificultat: mig (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents (particularment, la pujada a S. Ramon per darrere, tingueu present que és un risc afegit). En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de la parada del BUS a Sant Boi anirem fins a S. Ramon per l’empinada pujada de darrere, baixarem a S. Climent (esmorzar) per reprendre el camí de tornada passant pel bosc de Can Seguí, Gavà i Castelldefels.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels el BUS L96 que inicia el seu recorregut a les 7:15. És difícil saber quan passa per cada parada, però, actualment i aproximadament passa pel carrer 302/Constitució a les 7:28 (Les altres parades no sabem quan passa, procureu estar amb temps suficient), nosaltres agafarem el BUS en aquesta parada. Tingueu ben present que els horaris del BUS són aproximats i que la seva baixa freqüència de pas impedeix esperar al posterior. Aquest BUS arriba a la cruïlla del punt de trobada a les 8:00 aproximadament. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del BUS o del guia. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: setembre/2022).

Caminada Montcada Mundet... feta!

Avui 11 participants hem fet la caminada des de Montcada fins a Mundet passant per St. Iscle. Hem començat amb fresca, molt tolerable, però després d’esmorzar la temperatura ha estat molt agradable i cap al final, fins i tot, un pèl càlida. Ha estat un matí fantàstic gaudint de corriols poc transitats a Collserola..., i això és força excepcional.