... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!

dilluns, 9 de setembre del 2019

Diumenge 15/09/2019, Caminada CERN: Caminada: Calafell - Sitges (pel litoral).


Caminada CERN: Caminada CERN: Caminada: Calafell - Sitges (pel litoral).

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 15/09/2019
i en el missatge feu constar:
caminada Calafell - Sitges del 15/09/2019 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 13/09/2019, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 15/09/2019
Sortida de l’estació de tren de Calafell
HORA: 8:00 del matí. (aprox, dependrà del transport públic)
Caminada lineal (final a Sitges)
Distància: 23.0 Km
Desnivell acumulat +: 50 m.(+ 50 m. negatiu = 100 m. total )
Alçada màx.: 40 m.
Duració aproximada recorregut:  6:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de rural/baixa muntanya
Grau de dificultat: mig/baix (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada rural. En aquesta ocasió hi ha la dificultat de caminar per la sorra de varies platges, també caminar per les pedres al costat del mar i un tram pel costat de la via del tren. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Desplaçament al punt de sortida: Des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:26 i que arriba a Calafell a les 7:58.

Descripció: Des de l’estació de Calafell anirem a buscar el passeig marítim i per ell anirem cap a Segur de Calafell, Cunit, Cubelles, Vilanova i la Geltrú i Sitges. En mols d’aquests pobles hi ha estació de tren per si algú volgués abandonar, però en aquest cas, no podem acompanyar a ningú fins l’estació ja que el recorregut es llarg. A Sitges agafarem el tren de tornada.

Notes particulars:
1.- Aquesta caminada passa per platges catalogades com a naturistes a on es fàcil trobar a gent fent nudisme. Tingueu present aquest detall sobretot persones sensibles o contràries a aquest tema.
2.- La caminada té un recorregut de quasi 23 Km, per tant haurem de dur un ritme adequat per arribar a Sitges a les 14 hores aproximadament, això vol dir que no es podem entretenir gaire i anar a una velocitat moderada-alta.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: agost/2019).

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada