Diumenge 22/09/2019 Caminada CERN: Circuit d’orientació de Castelladral.

 

Caminada CERN: Circuit d’orientació de Castelladral.

Caminada TANCADA

ja HEM ARRIBAT AL LIMIT  DE 12 PERSONES

IMPORTANT:

1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.

2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra

3.- Caminada limitada a 12 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 22/09/2019

i en el missatge feu constar:

caminada orientació Castelladraal 22/09/2019 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del divendres 20/09/2019, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 12 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” complimentat i signat.

4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.

5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.

6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades

7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 22/09/2019

Sortida: Inici circuit orientació a Castelladral.

HORA: 8:30 del matí.

Caminada circular

Distància: 9,0 Km (aprox)

Desnivell : +280 m. acumulats positiu (+ 280 negatiu = 560 m. total )

Alçada màx.: 680 m.

Duració aproximada recorregut:  4:00 (sense aturades)

Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.

Grau de dificultat: mig o alt si teniu dificultats en orientació

valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.

Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada rural/muntanya (llegiu-los a normes-recomanacions). En aquesta ocasió no hi ha guia per a la caminada perquè és un exercici d’orientació, per tant teniu un risc afegit de perdre’s. En aquest cas, torneu a la valisa anterior i truqueu-me. Hi ha molta part del recorregut que va per la carretera, s’han d’extremar les precaucions. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació

Desplaçament al punt de sortida: s’ha d’anar en cotxe particular. El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Descripció: Des del punt d’inici del circuit d’orientació començarem el recorregut fet per 14 fites ubicades a diferents punts de la muntanya al entorn de Castelladral. El recorregut el fareu en 4 grups de 3 persones. Recordeu dur brúixola i ulleres per poder llegir el mapa. Al acabar esmorzarem i tornarem cap a Castelldefels.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.

llegiu: http://rocanegracastelldefels.blogspot.com.es/p/normes-recomanacions.html

Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: setembre/2019).