... caminant pel Garraf

... caminant pel Garraf
...gaudiu amb nosaltres del Garraf... de la muntanya!

dilluns, 25 de novembre del 2019

Diumenge 01/12/2019 Caminada CERN: Lloret - Blanes.


Caminada CERN: Lloret - Blanes.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 01/12/2019
i en el missatge feu constar:
caminada Lloret Blanes del 01/12/2019 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 29/11/2019, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” complimentat i signat..
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 01/12/2019
Sortida de la Estació de BUS de Lloret.
HORA: 9:00 del matí (aprox). Ho confirmarem als inscrits.
Caminada lineal (final a Blanes estació BUS).
Distància: 14,0 Km.
Desnivell acumulat +:  455 m. (+ 455 negatiu = 910 total )
Alçada màx.: 169 m.
Duració aproximada recorregut:  4:30 (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada rural i de baixa muntanya
Grau de dificultat: mitjà  (compte!, si fa calor: alt)
valoreu bé les vostres capacitats abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis i inherents d’una caminada en el medi natural/muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha un risc no controlat degut a imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres,...).Hi ha trams per carretera sense voral. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Desplaçament al punt de sortida (desplaçament recomanat i tingueu ben present que no forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels anirem amb cotxe fins a l’estació de autobusos de Blanes on agafarem (segurament) el BUS de les 8:30 (arriba a Lloret a les 9:00).
Tingueu present que la hora de sortida la marca l’hora d’arribada del BUS a Lloret,

Descripció: Des de l’estació de bus de Lloret anirem cap a la costa per anar direcció Blanes, passarem per platja Fenals, Sta. Clotilde, Boadella, Sta Cristina, Sant Francesc i pujarem al Turó de Sant Joan per entrar a Blanes i recórrer el seu passeig marítim i algun punt singular de la Vila.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: novembre/2019).

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada