Caminada CERN: Sitges - Trinitat – Pedrera -
Castelldefels.
IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu
federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta.
Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,
en l’assumpte feu constar: caminada 09/02/2020
i en el missatge feu constar:
caminada Sitges del 09/02/2020 i el vostre
nom i cognoms sencers.
Heu d’enviar la inscripció abans de
les 20:00 del DIVENDRES 07/02/2020, la llista es tancarà en aquest
moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin
inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet
d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la
caminada. A la primera caminada que
vingueu d’aquest any heu de dur el full “Acceptació Responsabilitats,
Riscos i LOPD” complimentat i signat..
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya
corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia
és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i
les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.
Sortida de la Estació de tren de Sitges.
HORA: 7:36 del matí.
Caminada lineal (final a Castelldefels estació).
Distància: 25,0 Km.
Desnivell acumulat +: 715 m. (+ 715 negatiu = 1.430 total )
Alçada màx.: 265 m.
Duració aproximada recorregut: 5:45 (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada
rural i de baixa muntanya
Grau de dificultat: mitjà/alt (compte!,
si fa calor: alt)
valoreu bé les vostres capacitats
abans de prendre la decisió de participar.
Riscos
de la activitat: Els riscos propis i inherents
d’una caminada en el medi natural/muntanya. Tingueu ben present la distància i desnivell d’aquesta caminada, hem de
dur ritme, no podem invertir més
temps del necessari i no hi ha punts d’abandonament, si no ho teniu clar, no vingueu.
La pràctica de l’activitat
sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar
lesions personals o a tercers. Sempre hi ha un risc no controlat degut a
imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres,...). Els senders del Garraf son pedregosos i amb
forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar
el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions
meteorològiques abans de decidir la participació. Hi ha un risc afegit
degut a que estem en temporada de caça i hem de compartir l’espai natural amb
aquesta activitat.
Desplaçament al punt de sortida (desplaçament recomanat i tingueu ben
present que no forma part de l’activitat): Els
que anem des de Castelldefels
agafarem el tren de les 7:26 (arriba a Sitges a les 7:36). Tingueu
present que la hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a Sitges,
si perdeu el tren no us podrem esperar perquè el proper és força més tard.
Òbviament no ens podem fer responsables dels retards dels tren o busos i que
per aquesta causa s’hagi de suspendre la caminada o canviar el recorregut. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats
en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als
participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de la anul·lació de
l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.
Descripció: Des de l’estació de Sitges anirem fins a la ermita
de la Trinitat per la Llevantina, baixarem fins a Vallcarca, per pujar de nou
fins a la Granada (esmorzar el algun punt a prop) i al arribar a Campdàsens, trencarem
cap al poble del Garraf per la Pedrera, posteriorment anirem cap al port
Ginesta, passeig marítim i Castelldefels.
ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta
caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys
que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i
subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient,
menjar, gorra i protecció solar.
(última
actualització/revisió del text: gener/2020).
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada